Աչքի հանգստի ծրագրեր. Ծրագրեր համակարգչում աշխատանքի ընդմիջման և աչքերի համար հանգստի համար: Տեսողության ուղղման համակարգչային ծրագրերի ազդեցությունը

Համակարգչից կտրվելը ՏՏ ոլորտի մարդկանց համար սովորական խնդիր է: Գտնված ոգեշնչում կամ կախվածություն առաջացնող ինտերնետ, և ժամերն աննկատ են թռչում, և դրանից հետո աչքերը ցանկանում են դուրս ընկնել: Արդյունքը խորտակվող տեսողություն է, արտադրողականության նվազում, ծուռ մեջք և քառակուսի հետույք:

Երբ ձեր սեփական կամքի ուժը (կամ ձեր բարեկեցության նկատմամբ ուշադրությունը) բավարար չէ, օգնության են հասնում հատուկ ծրագրերը:
Նախկինում, մի քանի տարի առաջ, դրանք շատ չէին, և նրանցից շատերը հստակ մասնագիտացված չէին միացնելուց հետո ընդմիջումները հաշվելու մեջ: Ես փորձեցի օգտագործել ժամանակացույցեր, զարթուցիչներ և մնացած ամեն ինչ, բայց պարզապես էկրանի անկյունում գտնվող հիշեցումները չաշխատեցին. դրանք անջատվեցին և անտեսվեցին: Բացի այդ, գրեթե բոլորը շառովարային էին։ Բայց այնուամենայնիվ, գտնվեց լավ, նույնիսկ գերազանց Computer & Vision ծրագիր։ Նա բավարարեց բոլոր կարիքները, և էկրանը խամրում է, և երաժշտությունը կարող է միանալ, և դուք կարող եք արգելել ընդմիջման չեղարկումը: Ամեն ինչ լավ էր, բայց միայն առաջին 15 օրը։ Այնուհետև ծրագիրը սկսեց ճախրել ուղեղը. ևս 15 օր այն ցույց էր տալիս իր էությունը ամեն անգամ, երբ համակարգիչը միացնում էին իր խարիզմայի հիշեցմամբ, մեկ ամիս օգտագործելուց հետո այն չկտրվեց, ինչի համար ես շնորհակալություն եմ հայտնում նրան, բայց սկսեց. ամեն օր կարգավորումները վերականգնելու համար: Հարմար չէր, բայց ավելի լավ բան չգտնվեց։
Մոտ մեկ շաբաթ առաջ հասկացա, որ այսպես շարունակվել չի կարող։ Ավելի լավ է գրել ինքներդ ձեզ, քան ամեն օր սեղմել կարգավորումները (ընդհանուր առմամբ, հինգ կամ վեց կտտոց, բայց այլևս համբերություն չկա): Բայց ինչու՞ նորից հորինել անիվը: Հանկարծ ինչ-որ մեկն արդեն նման բան արե՞լ է։ Եվ վայ, նրանք արեցին:

Զգուշացում. Windows-ի տակ դիտարկվող բոլոր ծրագրերը: Ծրագրեր Linux-ի համար գրառման վերջում «Մեկնաբանություններից» բաժնում։ Եթե ​​ինչ-որ մեկն առաջարկի նմանատիպ ծրագիր Poppy-ի և այլ օպերացիոն համակարգերի համար, մարդիկ երախտապարտ կլինեն ձեզ)

CV.

Պետք է հարգանքի տուրք մատուցել, ծրագիրն ապահովում է շատ լայն ֆունկցիոնալություն, ընդհուպ մինչև համակարգչից օգտվելու ժամանակի սահմանափակում, օրինակ՝ երեխայի համար՝ խաղալ մեկ ժամ և բավական է։

Կողմերը:

- Ընդմիջման ժամանակ այն խամրեցնում է էկրանը և փակում է մուտքն այն ամենին, ինչ մտքովս անցել է խոցել.


- Ընդմիջմանը երաժշտություն նվագելու հնարավորություն։ Ճիշտ է, միայն մեկ, նման:

Մինուսները:

- Shareware, առաջին 15 օրվա ընթացքում ուղեղը ճախրում է:
Ուղիղ ներբեռնման հղում:
Ստեղծողի էջ.

«Հանգիստ աչքերի համար»

Անշնորհք, պարզ, գրեթե առանց կարգավորումների: Բայց աչքերը ցավ են պատճառում, երբ այն միացնում ես միայն այն դեպքում, եթե ուզում ես:
Ընդմիջեք ամեն 30 րոպեն մեկ 5 րոպեով։

Կողմերը:

- անվճար ծրագիր
- Ընդմիջմանը դնում է իր կամ օգտատիրոջ նկարը:
- Դուք կարող եք կարգավորել մեկնարկը / չսկսել համակարգիչը միացնելով

Մինուսները:

- Ընդմիջման ժամ մի՛ սահմանեք։
- Ամեն ինչ և բոլորին արգելափակելու տարբերակ չկա. հեշտ է կրճատել մեքենան և շարունակել աշխատել:
Ուղիղ հղում.
Ստեղծողի էջ.

NEWBaRest

Ծրագիրը գրեթե նույնն է, ինչ նախորդը։ Այս մեկն ավելացնում է աշխատանքի և ընդմիջման ժամանակը կարգավորելու գործառույթը, բայց դրա դիմաց դուք ստանում եք նկար ամբողջ էկրանով սողացող ոսկե մարդու հետ:

Կողմերը:

- անվճար ծրագիր
- Կարգավորելի աշխատանքի/դադարի ժամանակը

Մինուսները:

- Հսկայական պայծառ պատկերընդմիջման վրա. Ահա այսպիսի մարդ՝ միայն մեծ և դեղին ֆոնի վրա.

- Հեշտ է անջատել
Ուղիղ հղում.
Ստեղծողի էջ.

Ն.Ի.Գլազ

Ծրագիրը ընդմիջում չի անում, այլ միայն հիշեցնում է ընդմիջման մասին:

Կողմերը:

- անվճար ծրագիր
- Ծանուցման տեսակը հարմարեցնելու հնարավորություն՝ երկխոսություն կամ թռուցիկ պատուհան, մոնիտորի մեկանգամյա «թարթում»:
- Ինչ-որ մեկին կարող է հարմար լինել նրա աննկատելիությունը:

Մինուսները:

- Պարզապես հիշեցումն ինքնաբերաբար անջատվում է, առանց աշխատանքի ընդհատելու:
Ուղիղ հղում.
Ստեղծողի էջ.

Աչքերը հանգստանում են

Լավագույն ծրագիրը, որը ես հանդիպել եմ, գրեթե ամբողջությամբ համապատասխանում է C&V-ին ֆունկցիոնալությամբ:

Կողմերը:

- անվճար ծրագիր
- Կարող եք սահմանել ընդմիջման տեսակը՝ ծանուցում, սև էկրան, մեկ նկար, սլայդ շոու;
- Հնարավոր է փոխել ընդմիջումից ելքի պարամետրերը՝ ազատ, գաղտնաբառով, ելքի անհնարինություն;
- Անհատականացվող նախազգուշացումներ առաջիկա ընդմիջման մասին.
- Ընդմիջմանը երաժշտություն դնելու հնարավորություն։ Ճիշտ է, միայն մեկ մեղեդի (և այն կհնչի մեկ անգամ ընդմիջմանը);
- Գեղեցիկ ինտերֆեյս:

Մինուսները:

- Կարգավորելիս երբեմն սառչում է:
Ուղիղ հղում.
Ստեղծողի էջ.

Տեսողությունը դժվար վերականգնվող բան է, այնպես որ, եթե դուք պատրաստվում էիք ինչ-որ բան անել՝ դրանց բեռը թեթևացնելու համար, բայց չափազանց ծույլ էիք նայել, ժամանակն է գործելու, բոլոր ծրագրերը ձեր ծառայությանն են:

Մեկնաբանություններից.

EyeLoveU-ը շնորհակալություն Justhack-ին
Գործում է «երեխաների համար» ռեժիմ՝ մեծ նկար էկրանի կենտրոնում։ Ընդմիջումների պարամետր կա որոշակի ժամանակ. Նկարը չի ծածկում ամբողջ էկրանը։

Workrave շնորհակալություն dmgorsky Linux-ի համար տեղադրող կա։
Հիանալի ծրագիր հետ լայն հնարավորություններեւ զվարճալի (եւ, իհարկե, օգտակար) վարժություն ընդմիջմանը:

Time Out Նինիի շնորհիվ: Կակաչների համար.

RSIbreak- KDE-ի համար:Շնորհակալություն

Տեսողության վերականգնում կամ բարելավում, աչքերի հոգնածության վերացում, տեսողության խանգարման կանխարգելում։ Գործողության սկզբունքը հիմնված է երկու հիմնական կետի վրա.

Նախ, SIRDS-պատկերների տեսողության վրա օգտակար ազդեցության մասին: Այս էֆեկտը մեր կողմից նշվել է Weight Corrector ծրագրի օգտատերերի շրջանում։ Ուշադրություն դարձնելով այս փաստին՝ դիմեցինք ակնաբուժական աղբյուրներին և պարզեցինք, որ նման նկարներ դիտելիս աչքի մկանները մարզվում են, համապատասխանաբար բարելավվում է արյան շրջանառությունը։ Մարմինը փոխում է բոլոր ռեզերվները՝ աչքերը վերահսկելու համար, և նյարդային բջիջները զգում են ավելացած բեռ, ինչը բարելավում է նյարդային մանրաթելերի հաղորդունակությունը: Ստերեո նկարները կոչվում են «սպորտ աչքերի համար»: Նրանց յուրահատկությունն այն է, որ նրանք ստիպում են աչքերին փոխել իրենց սովորական կենտրոնացման կետը՝ դրանով իսկ փրկելով տեսողությունը և օգնելով պահպանել դրա սրությունը։

Երկրորդ, ծրագիրը ներառում է աչքերը ամրացնող մարմնամարզության տարրեր՝ ըստ Նորբեկովի մեթոդի, մասնավորապես՝ վարժություններ՝ աչքերը թուլացնելու, արյան շրջանառությունը բարելավելու և աչքի մկանները ամրապնդելու համար:

Անունը՝ տեսողության ուղղիչ լույս
Լիցենզիա՝ ԱՆՎՃԱՐ
Ռուսաց լեզու
ՕՀ: Windows

2. Մարմնամարզություն աչքերի համար նկարներում (2 տեսակ)

Աշխատանքային կարողությունը մեծապես կախված է աչքի մկանների վիճակից։ Ուստի աչքերը, ինչպես ամբողջ մարմինը, պահանջում են առողջ ֆիզիկական ակտիվություն, որը ստացվում է որոշակի վարժությունների համալիրի կատարմամբ։ Բայց պետք է հիշել, որ աչքի այս վարժությունները օգտակար և արդյունավետ են միայն այն դեպքում, երբ դրանք կատարվում են կանոնավոր և ճիշտ։ Նման լիցքավորման հիմնական նպատակն է մարզել աչքի մկանները, որոնք անգործուն են ծննդաբերական գործողությունների ժամանակ, և թուլացնել նրանց, որոնք կրում են հիմնական բեռը։ Մարմնամարզությունը գերբեռնվածության և տեսողության օրգանի հիվանդությունների արդյունավետ կանխարգելում է։ Տեսողության պահպանմանն ուղղված առաջին վարժությունները ստեղծվել են դեռ մեր դարաշրջանից առաջ. յոգիները նպաստել են բուժական վարժությունների համալիրի ստեղծմանը, որը հիմնավորել է ոչ միայն մարզումների, այլև լավ հանգստի կարևորությունը։

Ծրագիր մարդկանց համար տեսողության լազերային շտկումից հետո, երբ աչքերը լավ են տեսնում, բայց նրանք դեռ չգիտեն, թե ինչպես արագ կենտրոնանալ օբյեկտի վրա։ Դուք պետք է նայեք երևացող առարկաներին և փորձեք ձեր հայացքը կենտրոնացնել դրանց վրա, մինչև հայտնվեն օբյեկտի հստակ սահմանները: Փորձված ինքս ինձ վրա, դա ինձ օգնեց: Ես ուրախ կլինեմ, եթե դա օգնի մեկ ուրիշին:

Անվճար | Ռուսական | պատուհաններ |

Վերնագիր՝ աչք, 1

Լիցենզիա՝ ԱՆՎՃԱՐ
Լեզուն՝ ռուսերեն ՕՀ՝ Windows

Vision Corrector-ը համակարգչային ծրագիր է, որը ստեղծվել է եզակի տեխնիկայի միջոցով և նախատեսված է տեսողությունը վերականգնելու, տեսողությունը բարելավելու, աչքերի հոգնածությունը թեթևացնելու և տեսողության խանգարումը կանխելու համար: Ծրագիրը օգտագործում է հատուկ վարժություններ տեսողության և SIRDS- նկարների համար: Ծրագրի հետ աշխատելու արդյունքում բարելավվում է աչքի արյան շրջանառությունը, ուժեղանում են աչքի մկանները, զարգանում է աչքերի հարմարվողական կարողությունը, որն իր հերթին բարելավում է սնուցումը։ ակնաբուժական նյարդ, բնակեցման սպազմի հեռացում, տեսողական սրության ավելացում:

Shareware | Ռուսական | պատուհաններ |

Անունը՝ Vision Corrector v.Standard
Լիցենզիա՝ Shareware

5.

Վերականգնել տեսողությունը, թեթևացնել աչքերի հոգնածությունը։ Գործողության սկզբունքը - «Տեսողության ուղղիչ» ծրագրի եզակի մեթոդը SIRDS-պատկերների և աչքը ամրացնող մարմնամարզության տարրերի էֆեկտի սինթեզն է՝ ըստ Մ.Ս. ամրապնդել աչքի մկանները և յուրահատուկ վարժություն՝ զարգացնելու աչքերի հարմարվողական կարողությունը՝ նպաստելով օպտիկական նյարդի սնուցման բարելավմանը, տեղաբաշխման սպազմի վերացմանը և տեսողական սրության բարձրացմանը: «Աչքերը, որոնք նայում են հեռուն, երբեք չեն ծերանում»

Պլատֆորմ՝ Windows All
Պլանշետկա: Ներկա
Չափը՝ 13.89 Մբ
Ռուսաց լեզու

6.

Safe Eyes-ը հիանալի ծրագիր է, որը նվազեցնում է աչքի լարվածության ախտանիշները, որոնք սովորաբար առաջանում են համակարգչային մոնիտորների կողմից: Բացի աչքի ամբողջական թերապևտիկ մարզումից, Safe Eyes-ն առանձին առաջարկում է հաճախականության, հակադրության և օրինակելի վարժություններ. սա նաև ներառում է կոնտրաստային զգայունության հատուկ թեստ:

7. Entoptic Phenomena Simulator 2.1 («IEF 2.1»)

Առաջարկվող հավաքածու համակարգչային ծրագրերէնտոպտիկ երևույթների սիմուլյացիաներ ստեղծելու և դիտելու համար անկասկած արժեք ունի, քանի որ արդյունքում ստացված սիմուլյացիան կարող է ներկայացվել բժիշկներին կամ էնտուզիաստներին, ովքեր պատրաստ են լրջորեն վերաբերվել խնդրին և փորձել արդյունավետ օգնություն ցուցաբերել հիվանդին: Այս ծրագրերի յուրահատկությունը կայանում է հատուկ տեսողական պարամետրերի բազմազանության մեջ, ինչպես նաև դինամիկ համայնապատկեր ստեղծելու և ցուցադրելու հնարավորության մեջ. այժմ յուրաքանչյուրը կարող է բառացիորեն աշխարհը տեսնել ուրիշի աչքերով:

8. տեսողություն- Տեսողության բուժման ծրագրերի հավաքածու. Այն ներառում էր ամենից շատը լավագույն ծրագրերըօգտագործվում է տեսողությունը պահպանելու, բուժելու և ուղղելու համար: Սրանք ծրագրեր են Chibis, KLINOK-2, FLOWER և շատ այլ նույնքան հետաքրքիր և արդյունավետ ծրագրեր. Ընդհանուր առմամբ կա ինը ծրագիր:

Պլատֆորմ՝ Windows 98/2000/XP

Չափը: 9mb

Այս ծրագրերը նախատեսված են ցանկացած աստիճանի և ցանկացած տեսակի ամբլիոպիայի բուժման համար 3 ​​տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հիվանդների մոտ: Մեթոդը լավ արդյունք է տալիս կտրուկ անկայուն ֆիքսման դեպքերում, երբ բուժման շատ այլ մեթոդներ ամբլիոպիա(տեսողական խանգարումներ, տեսողության խանգարումներ) անարդյունավետ են:

Այս խաղերի մուլտիմեդիա բնույթը մեծացնում է հիվանդների մոտիվացիան բուժման համար: Խաղերում օգտագործվող տեսողական գրգռիչները հզոր ընտրողական ազդեցություն են ունենում ամբլիոպիայի ժամանակ խանգարված տեսողական ֆունկցիաների իրականացման մեխանիզմների վրա: Տեսողական և լսողական համակարգերի միջև կապը զարգանում է՝ համապատասխան հնչյունները ուղեկցելով խաղի այն պահերին, որոնք պահանջում են տեսողական ակտիվության բարձրացում։ Տեսողական և շարժիչ համակարգերի միջև կապը (աչք-ձեռք) վերականգնվում է, երբ օբյեկտներից մեկը կառավարվում է մկնիկի միջոցով: Նաև մկնիկի միջոցով ծրագրերը ստանում են հետադարձ կապհիվանդից և ավտոմատ կերպով ընտրել խթանման պարամետրերը: Ծրագրի ավտոմատ ճշգրտումների շնորհիվ հիվանդը ստանում է խթանման մի շարք չափսերի խթանում, որը համապատասխանում է նրա տեսողական սրությանը: Խաղի վերջում յուրաքանչյուր ծրագիր վերլուծում է խաղի ընթացքը որպես ամբողջություն և անհրաժեշտության դեպքում խորհուրդ է տալիս փոխել սկզբնական կարգավորումները, որն էլ ավելի է ուժեղացնում թերապևտիկ էֆեկտը՝ միաժամանակ պահպանելով հիվանդի հետաքրքրությունը խաղի նկատմամբ:

Հաշվի առնելով այն հանգամանքը, որ ծրագրերում օգտագործվում են առկայծող պատկերներ, ջղաձգական պատրաստակամությամբ հիվանդներին բուժում նշանակելիս անհրաժեշտ է դիմել նյարդաբանի։ Պլատֆորմ՝ Windows 98/2000/XP
Բաշխման տեսակը՝ անվճար
Չափը: 9mb

Կան հատուկ անագլիֆային ակնոցներ:

9. ԾԱՂԿԻ ծրագիր- ինտերակտիվ ուսումնական ծրագիր, որն ունի խաղային բնույթ:
Ծրագրի նպատակը՝ Բուժում ամբլիոպիա և կարճատեսություներեխաների մոտ, տեսողական որոնման արագության գնահատում, ուշադրության զարգացում.

Ծրագիրը հիվանդին առաջարկում է մի շարք ավելի բարդ, բայց նմանատիպ տեսողական վարժություններ, որոնք բաղկացած են ծաղկի թերթիկների վրա ներկայացված մի քանի սիմվոլների մեջ տվյալ խորհրդանիշի` մեկ պատկերի որոնումից: Ըստ իր բարդության՝ վարժությունը բաժանված է 3 մակարդակի, որոնց շրջանակներում միայն պատկերների չափերն են բազմազան (5 աստիճանավորում)։

Առաջին մակարդակում մեկ առ մեկ ներկայացված են տարբեր չափերի տառեր, երկրորդում՝ 4 հոգանոց, երրորդում՝ 7 հոգանոց խմբերով: Պատկերների յուրաքանչյուր շարք պահվում է որոշակի ժամանակով: Այնուհետեւ դրանք փոխարինվում են մեկ այլով: Կարճ ժամանակում դուք պետք է ընտրեք նկար, ճիշտ այնպես, ինչպես ծաղկի միջուկում:

10. ԱՉՔԻ ծառայություն- Աչքի մարզում, աչքի ֆիթնես: Մերիլին Ռոյի իրական տեսողության բարելավման ծրագիր:
Շատերը տեսողության հետ կապված խնդիրներ ունեն և նույնիսկ տեղյակ չեն աչքի ֆիթնեսի արդյունավետ մարզումների առկայության մասին, որոնք կարող են զգալիորեն բարելավել տեսողությունը և պահպանել աչքերը առողջ: Այս վիդեո դասընթացից դուք կսովորեք վարժություններ, որոնք տեսանելի ազդեցություն են ունենում տեսողության բարելավման վրա: Սա կարելի է տեսնել առաջին դասից հետո:
Ժանրը՝ վիդեո դասընթաց
Թարգմանություն՝ պարտադիր չէ
Ձևաչափ՝ AVI
Ժամը՝ 00:23:02
Տեսանյութ՝ 1746 Կբիթ/վրկ, 640x480
Աուդիո՝ MP3, 2 ch, 128 kbps
Չափը՝ 183.8 Մբ

11. Պահպանեք ձեր տեսողությունը - Eyeleo 1.1- Տեսողության բարելավման ծրագիր

Փոքր ծրագիր, որը կօգնի խնայել տեսողությունը համակարգչում աշխատելիս։ Շատ հաճախ մենք պարզապես չենք նկատում, թե որքան երկար ենք նստած՝ առանց նայելու մոնիտորից, հատկապես, եթե դա այդպես է էլեկտրոնային գիրքկամ խաղ, կամ դուք պարզապես աշխատանքի եք:

Ծրագիրը աներես չի հիշեցնի ձեզ պատուհանից դուրս նայելու կամ պարզապես փակել ձեր աչքերը մի քանի վայրկյան, կամ գուցե դուք պետք է ընդմիջեք 5 րոպեով, եթե բավական երկար եք նստել առանց հանգստի: Eyeleo-ն հեշտ է տեղադրվում և գտնվում է սկուտեղի մեջ (մոնիտորի ստորին աջ անկյունում):

12. Աչքեր հանգստացնող և կենտրոնացնող՝ տեսողական մարզիչ աչքերի համար:

Eyes Relaxing and Focusing-ը աչքի ուսուցման ծրագիր է, որը նախատեսված է համակարգչից օգտվողների տեսլականը պաշտպանելու և զարգացնելու համար, որը նախատեսված է այն համակարգչից օգտվողների համար, ովքեր ավելի քան երկու ժամ են անցկացնում համակարգչի մոտ: Երբ մենք աշխատում ենք համակարգչի հետ տարբեր ծրագրեր, խաղեր, դիզայն կամ ծրագրավորում, մենք հաճախ կորցնում ենք ժամանակի զգացողությունը, հատկապես, եթե գործընթացը զվարճալի է և ժամանակատար: Ցանկալի է երկար աշխատանքից հետո ընդմիջել, որպեսզի աչքերը հանգստանան։ Eyes Relaxing and Focusing ծրագիրը ընդմիջմանը ցույց կտա հատուկ պատկերներ, մի տեսակ տեսողության մարզում, պատկերները կհայտնվեն անմիջապես էկրանին, կարող եք հետևել դրանց՝ պարզապես նայելով համակարգչի էկրանին։ Պետք չէ դիտել էկրանի պատկերները, կարող եք մի կողմ քաշվել և նայել պատուհանից դուրս, սուրճ խմել կամ պարզապես փակել ձեր աչքերը։ Ընդմիջումը լավ կլինի ձեր տեսողության համար։

Ծրագիրն ունի պարամետրերի լայն շրջանակ, որոնց միջոցով կարող եք սահմանել վարժությունների տևողությունը և դրանց առաջացման ժամանակը: Միացնել լրացուցիչ ծանուցումներաշխատանքից դադար վերցնելու անհրաժեշտության մասին և շատ ավելին: Ծրագիրն ունի նաև «script maker» մոդուլ, որը թույլ է տալիս ստեղծել ձեր սեփական աչքի վարժությունները: Ծրագիրը լիովին անվճար է:

Այս ծրագիրը լավ հարմարեցված է աչքի մարզման համար, մի մոռացեք դա լավագույն արձակուրդըաչքերի համար դա երազ է և զբոսանք մաքուր օդում։

Ուշադրություն, այս ծրագիրըԱյն բժշկական արտադրանք չէ, ուստի օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

13. Workrave 1.9.4. (Անգլերեն)անվճար խաչաձեւ հարթակ է ծրագրային ապահովում, որը նախատեսված է մշտապես համակարգչի մոտ գտնվող մարդու առողջությունը պահպանելու համար։

Ծրագիրը պարբերաբար հիշեցնում է համակարգչում աշխատելիս անհրաժեշտ ընդմիջումների մասին։ «Ժամանակն է, որ դուք թեյ խմեք»: նա ժամանակ առ ժամանակ անգլերեն ասում է. Եթե ​​որոշեք անտեսել դրա նախազգուշացումները, ծրագիրը կարող է ծայրահեղ միջոցներ ձեռնարկել՝ որոշ ժամանակով արգելափակել մուտքը համակարգիչ: Այս դեպքում դուք պարզապես պետք է ենթարկվեք անձնական բժշկի խորհրդին և մի փոքր ընդմիջեք թեյի խմելու համար. դուք դեռ չեք կարողանա աշխատել:

Workrave-ը պարբերաբար հիշեցնում է օգտագործողին դադար վերցնել: Ընդմիջման ժամանակ առաջարկվում է վարժություններ կատարել ձեռքերի, աչքերի, մեջքի ստորին հատվածի համար և այլն։ Մանրամասն կարգավորումներծրագրերը թույլ են տալիս սահմանել աշխատանքի ժամանակը և երեք տեսակի ընդմիջում.

Ընդմիջումների հաճախականությունը կախված է մուտքային սարքերի գործունեությունից. եթե ընդմիջման ժամանակ մուտքագրում չի արվում, ապա մինչև ընդմիջումը վերակայվում է մնացած ժամանակը:

Workrave-ը կարող է արգելափակել էկրանը, ստեղնաշարը։ Workrave-ը կարելի է կառավարել ցանցի միջոցով, օրինակ՝ վերահսկել մնացած երեխաներին Համակարգչային խաղերկամ մի քանի համակարգիչներ օգտագործելիս ընդմիջման հաղորդագրություններ ստացեք:

14. NEWBaRest

Ծրագիրը գրեթե նման է «Հանգիստ աչքերի համար»։ Այս մեկն ավելացնում է աշխատանքի և ընդմիջման ժամանակը կարգավորելու գործառույթը, բայց դրա դիմաց դուք ստանում եք նկար ամբողջ էկրանով սողացող ոսկե մարդու հետ:

Կողմերը:

Անվճար ծրագիր
- Կարգավորելի աշխատանքի/դադարի ժամանակը

Մինուսները:

Հսկայական պայծառ պատկեր ընդմիջմանը: Ահա այսպիսի մարդ՝ միայն մեծ և դեղին ֆոնի վրա.
- Հեշտ է անջատել

15. C&V (Computer and Vision)- լավ ծրագիր աչքերի հոգնածությունը նվազեցնելու համար

Պետք է հարգանքի տուրք մատուցել, ծրագիրն ապահովում է շատ լայն ֆունկցիոնալություն, ընդհուպ մինչև համակարգչից օգտվելու ժամանակի սահմանափակում, օրինակ՝ երեխայի համար՝ խաղալ մեկ ժամ և բավական է։

Կողմերը:

Ընդմիջման ժամանակ այն խամրեցնում է էկրանը և փակում է մուտքը այն ամենին, ինչ մտքովս անցել է խոցել.
- Հնարավոր է փոխել ընդմիջումից ելքի պարամետրերը՝ ազատ, գաղտնաբառով, ելքի անհնարինություն;
- Անհատականացվող նախազգուշացումներ առաջիկա ընդմիջման մասին.
- Ընդմիջմանը երաժշտություն նվագելու հնարավորություն։ Ճիշտ է, միայն մեկ, նման:

Մինուսները:

Shareware, առաջին 15 օրվա ընթացքում ուղեղը ճախրում է:

Համակարգչային ծրագիր Orbis (Orbis)նախատեսված է այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են վերահսկել իրենց տեսողական սրությունը տնային անհատական ​​համակարգչի վրա: Մեթոդն ինքնին հիմնված է Լանդոլտի օպտոտիպի վրա. այն մարդը, ում տեսողության սրությունը մենք չափում ենք, տեսնում է չորս կողմերից մեկի բացվածքով օղակներ: Եթե ​​ինչ-ինչ պատճառներով տեսողության սրությունը չափելը ստանդարտ տպագիր աղյուսակների միջոցով կամ տեսողական սրությունը չափելը առցանց չի համապատասխանում ձեզ, կարող եք ներբեռնել և օգտագործել Orbis ծրագիրը:

Ֆայլը ներբեռնելուց հետո գործարկեք այն: Տեսողության սրությունը ստուգելու համակարգչային ծրագիրը Orbis (Orbis) չի պահանջում տեղադրում և անմիջապես կսկսվի: Ծրագիրը գործնական կերպով կբացվի ամբողջ էկրանով, ինչը, ընդհանուր առմամբ, լավ է. ավելի քիչ են շեղող պատկերները, և տեսողական սրության ախտորոշումը կարող է ավելի ճշգրիտ լինել: Բայց նախ պետք է ստեղծվի Orbis (Orbis) տեսողական սրությունը ստուգելու համակարգչային ծրագիր: Ներքևի ձախ մասում բացեք «Կարգավորել հեռավորությունները և չափերը» ներդիրը: Հիմա մեզ պետք է քանոն։

«Կարգավորել քանոնը» բաժնում գտնվող սլայդերների օգնությամբ մենք պետք է համոզվենք, որ ծրագրի քանոնը սինխրոնիզացվում է ձեր ձեռքում գտնվող իրական քանոնի հետ։

«Հեռավորությունը էկրանից» բաժնում կարող եք ընտրել այն հեռավորությունը, որով գտնվում է առարկան մոնիտորից:

Ստեղծվել է Orbis (Orbis) տեսողության սրությունը ստուգելու համակարգչային ծրագիր: Հաճելի աշխատանք:

Դուք կարող եք դուրս գալ ծրագրից՝ սեղմելով վերին ձախ անկյունում գտնվող «ֆայլ» ներդիրի վրա՝ Ելք կամ սեղմելով alt + f4 ստեղնաշարը: Նվազագույնի հասցնել ծրագիրը alt+tab-ով:

Պլատֆորմ՝ Windows All
Թողարկման տարեթիվ՝ 1999-2005թթ
Ինտերֆեյսի լեզուն՝ ռուսերեն
Պլանշետ՝ չկա (դեմո 45 օր)
Քաշը արխիվում՝ 4,94 ՄԲ (5,188,178 բայթ) | Ինչպես աշխատել այս ձևաչափով, կարդացեք «RAR արխիվը»

Նկարագրություն:

ըստ տարբեր գնահատականների և տարբեր երկրներ, կարճատեսությունը (կարճատեսությունը) ազդում է բնակչության 35-75%-ի վրա։ Կարճատեսությունը հատկապես արագ է աճում երեխաների և երիտասարդների շրջանում: Եվ յուրաքանչյուր մարդ իր կյանքում բախվում է տեսողության վատթարացմանը՝ տարիքային հեռատեսության (պրեսբիոպիա) տեսքով, որը տեղի է ունենում 35-45 տարեկանում։

Հիմնական խնդիրը, որն առաջանում է այս խանգարումների դեպքում, տեսողության սրության վատթարացումն է հեռվից (հեռատեսություն) կամ մոտիկ (հեռատեսություն) նայելիս:

Շատ դեպքերում կարճատեսությունը զարգանում է մոտակայքում երկարատև և լարված աշխատանքի հետևանքով մասնակի կամ ամբողջական սպազմից հետո: Այսպիսով, աչքերի հարմարվողական ապարատի ֆունկցիոնալ վիճակը անհատական ​​առավելագույն սահմաններում պահպանելը կարևոր քայլ է կարճատեսության և հիպերտրոպիայի կանխարգելման ուղղությամբ:

Այս խանգարումների հետ կապված մոտ կամ հեռու տեսողության կրճատումը ավանդաբար ուղղվում է կամ ակնոցներով և կոնտակտային ոսպնյակներով, կամ կատարվում է լազերային շտկում: Ուղղիչ օպտիկա կրելու և պահպանելու հետ կապված անհարմարությունները, վիրաբուժական միջամտության ռիսկերը այլընտրանքային լուծումների մշտական ​​որոնման օբյեկտիվ և նշանակալի պատճառ են:

Սովորական ակնոցներն ու ոսպնյակները միայն դանդաղեցնում են տեսողության կորստի գործընթացը։ Հատուկ ծակոտկեն ակնոցները, միոպտերները, հատուկ օպտիկայով ակնոցները տնային անկախ տեսողական մարզման համար, աչքի կաթիլները և տեսողության վերականգնման համար շուկայում առաջարկվող տարբեր սննդային հավելումներ ունեն մի շարք էական թերություններ (բժշկական հաստատություն այցելելու անհրաժեշտություն, հատուկ սարքավորումների օգտագործում, օգտագործման երկար օրեր, բժշկական հսկողություն և այլն): Սակայն այս բոլոր մեթոդների հիմնական թերությունը նրանց ցածր արդյունավետությունն է և ստացված արդյունքների անկայունությունը...

Color EyesKeeper-ի մասին

Ավելի արդյունավետ և հաջող մեթոդներ կիրառվում են «տեսողական թերապիա» (տեսողական թերապիա) ընդհանուր անվան տակ, որն օգտագործում է աչքերի հարմարվողական ապարատի լարվածության աստիճանի նպատակային փոփոխություն (այլ կերպ ասած՝ «մարզում»)՝ պարբերաբար փոխարինվել են տարբեր օպտիկական հզորության ոսպնյակներ և պրիզմաներ: Այնուամենայնիվ, հիմնական թերությունը այս մեթոդըայն է, որ այն կարող է օգտագործվել միայն բժշկական հաստատություններ այցելելիս և օպտիկական ոսպնյակների հատուկ հավաքածուներից օգտվելիս:

Առանձին և հատկապես սուր է բնակեցման և կարճատեսության սպազմի առաջացումը կանխելու խնդիրը։ Ներկայումս այն լուծելու համար առաջարկվում են աշխատավայրի սարքավորման և տեսողական ռեժիմին համապատասխանության ընդհանուր պլանի առաջարկություններ։ Այնուամենայնիվ, այնպիսի լայն տարածում գտած պրոֆիլակտիկ միջոցները, ինչպիսիք են, օրինակ, ատամնաբուժության մեջ ատամի մածուկը, ակնաբուժության մեջ իսպառ բացակայում են։

Խնդիրը լուծելու միջոց

Տեսողության բարելավման կամ դրա խանգարումների կանխարգելման ուղիներից մեկը տեսողական աշխատանքն է աչքի կացության լարվածության աստիճանի նպատակային փոփոխության պայմաններում։ Այս նպատակների համար դիմեք տարբեր ուղիներև սարքավորումներ՝ օպտիկական բեռներ՝ օգտագործելով օպտիկական տարրեր (ոսպնյակներ)՝ Ավետիսով-Մաց մեթոդ, տեսողական աշխատանք տարբեր չափերի օպտոտիպերի աղյուսակի հետ՝ օգտագործելով օպտիկական տարրեր (ոսպնյակներ)՝ «ճոճանակ» մեթոդ։

Հայտնի մեթոդները և սարքերը հնարավորություն չեն տալիս զանգվածային միջոցառումներ անցկացնել տեսողության բարելավման համար, քանի որ դրանք պահանջում են բուժաշխատողների մասնակցություն, հոգնեցուցիչ հատուկ ուսուցում հոգե-հուզական խթանման բացակայության դեպքում և ակնաբուժական սարքավորումների օգտագործում:

Հետևաբար, իրականացվել է ոչ ավանդական և օրիգինալ մեթոդների և սարքավորումների մշակում՝ ապահովելով բուժիչ ազդեցություն սովորական տեսողական աշխատանք կատարող մարդու գործընթացում (կարդալ, գրել, շրջապատող աշխարհի տեսողական ընկալում):

Օպտիկական միջավայրերի (ներառյալ աչքերը) բեկման ինդեքսը տարբեր է տարբեր ալիքի երկարության լույսի ճառագայթների համար։ Աչքի հետևի կիզակետային երկարությունը էլեկտրամագնիսական ալիքների տեսանելի տիրույթի կարճ ալիքի շրջանի (կապույտ) ճառագայթների համար ավելի քիչ է, քան երկար ալիքի շրջանի (կարմիր) ճառագայթների համար։ Ceteris paribus, էլեկտրամագնիսական ալիքների տեսանելի տիրույթի մոնոխրոմատիկ առավելագույն կարճ ճառագայթների համար հետևի կիզակետային երկարության արժեքը նվազագույն է, իսկ առավելագույն երկար ճառագայթների համար՝ առավելագույնը: Աչքի նույն բեկման ուժով այս արժեքների միջև տարբերությունը կարող է լինել մինչև 1,5 դիոպտր: Այսինքն՝ ցանցաթաղանթի վրա երկար ալիքների և կարճ ալիքների լույսի հոսքերը կենտրոնացնելու համար պահանջվող բնակեցման լարման աստիճանը տարբեր է։ Այսպիսով, տեսողական գրգռիչների և դրանց գունային ֆոնի գունային բնութագրերի փոփոխությունը, երբ աչքը տեսողական աշխատանք է կատարում, հանգեցնում է սպեկտրային կազմի փոփոխության։ լուսավոր հոսքմտնելով աչք, որն իր հերթին ուղեկցվում է բնակեցման լարվածության աստիճանի փոփոխությամբ։

Տեսողական գրգիռների և/կամ դրանց գունային ֆոնի գույների և պայծառության ցիկլային փոփոխությունները, ինչպես ցույց են տվել ուսումնասիրությունները, կարող են օգտագործվել աչքի հարմարվողական ապարատի թիրախավորման համար՝ ավանդաբար օգտագործվող օպտիկական լույսը բեկող տարրերի (ոսպնյակներ կամ պրիզմաներ) փոխարեն:

Սա թույլ է տալիս կանխարգելել և բուժել ռեֆրակցիոն տեսողության խանգարումը:

Սպեկտրալ օպտիկա-ռեֆլեքսային թերապիան, որի հիմունքներն առաջին անգամ առաջարկվել, փորձարկվել և արտոնագրվել են որպես տեսողության բարելավման միջոց, առանձնանում է իր արդյունավետությամբ, պարզությամբ և դրա կիրառման տեխնիկական լուծումների լայն շրջանակով:

Հիմնվելով սպեկտրալ օպտիկա-ռեֆլեքսային թերապիայի դրույթների վրա՝ մշակվել է ColorEyes Keeper տեսողական ուսուցման ծրագիրը:

Այսպիսով, զարգացման հիմնական արդյունքը օպտիկական ոսպնյակների օգտագործման մերժումն է, որպես տարրերի, որոնք փոխում են աչքի հարմարեցման լարվածության աստիճանը և դրա օպտիկական ուժը: Տեսողական ֆունկցիաների կանխարգելումն ու վերականգնումը հասանելի դարձավ առանց բժշկական անձնակազմի մասնակցության և սովորական տեսողական աշխատանքի գործընթացում:

ColorEyesKeeper-ի առաջին տարբերակը հասանելի է թեստավորման համար:
Սա հիշեցում չէ տեսողական վարժությունների համար դադար վերցնելու մասին: Ծրագիրը մշակվել է տեսողության բարելավման նոր (արտոնագրված) մեթոդի հիման վրա։ Մի քանի նշում.
-Ծրագիրը նախատեսված է ինքնամարզվելու և տեսողության վերականգնման համար։ Հիմնականում հեռավորության վրա տեսողական սրությունը վերականգնելու համար կարճատեսությամբ և սպազմից ազատվելու համար:
-Ծրագիրն ինքնին ՉԻ վերականգնում ձեր տեսողությունը: Ձեզանից կպահանջվի կանոնավոր կերպով ինքնուրույն աշխատել:
-Տեղադրման փաթեթը ՉԻ ներառում տեսողական ուսուցման առաջադրանքներ: Այնպես որ, մի ակնկալեք, որ անմիջապես կսկսեք մարզումները: Բոլոր առաջադրանքները յուրաքանչյուր օգտատիրոջ համար պատրաստվում են ԱՆՀԱՏՈՒԹ՝ նրանից տեսողության թեստի արդյունքները և լրացված ՀԱՐՑԱՏՈՒՐԸ ստանալուց հետո։ Տեսողության թեստավորումը, իհարկե, հասանելի է:
Թեստավորման համար պահանջվում է 20 մարդ։
Եթե ​​դուք նորմալ տեսողություն ունեք, մի վատնեք ժամանակ և գումար՝ ֆայլը ներբեռնելու համար: Որպես թեստավորող կընտրվեն այն օգտատերերը, ովքեր ունեն ոչ ավելի, քան -3 դիոպտրիա:

Զորավարժությունների մի շարք մտավոր աշխատանքը օպտիմալացնելու համար: Երեխաների և մեծահասակների համար, ովքեր աշխատում են համակարգչով օրական ավելի քան երեք ժամ, «Comfort» փաթեթի վարժությունները կենսական նշանակություն ունեն նման աշխատանքի բացասական հետևանքները վերացնելու համար:

«Comfort» փաթեթի հինգ տեսակի վարժությունների օգնությամբ՝ հատուկ յոգայի վարժություններ աչքերի համար, հատուկ ֆիզիկական վարժություններ մտավոր աշխատողների համար, ճապոնական շնչառական վարժություններ, շիացու ակուպրեսուրա, ամերիկյան իմաթերապիայի հոգետեխնիկական վարժություններ, կարող եք սովորել հենց աշխատավայրում։ արագ ներգրավվել աշխատանքի մեջ և աշխատանքային օրվա ընթացքում երկար ժամանակ պահպանել մտավոր բարձր կատարողականություն:

Հայտնվել է աչքերի համար լրացված և բարելավված հավաքածու՝ Տեսողության պահպանում, որը ներառում էր տեսողության շտկման 23 ծրագիր՝ ամպլիոպիա (AmblyopiaABC), Chibis (CHIBIS), ColorEyesKeeper, Contour (CONTOUR), Corrector (CROSSES), Jump4 (DAZZLE4), Jump5։ (DAZZLE5 ), Eye (EYE), Eye Corrector (EyeCorrector), Flash (FLASHER), Flower (Flower), GABOR, Kaleidoscope (KALEIDS), Blade (KLINOK), Սեր (LOVE), Prince (PRINCE), Relaxation (RELAX) ), Save your eyes (SafeEyes), Spider (SPIDER), Strabismus (STRABISMUS), Vision (VISUS), Ծաղիկ (ZVETOK), Փազլներ (GOLOVOLOM): Բոլոր ծրագրերը լավ են և օգտակար:

Պլատֆորմ՝ բոլոր Windows
Համակարգի պահանջները՝ ամենացածրը
Ինտերֆեյսի լեզուն՝ միայն ռուսերեն
Պլանշետ՝ պարտադիր չէ
Մշակողը ՝ սենսոր
Թողարկման տարեթիվ՝ 1994թ

Հավաքածուն ներառում է ամբլիոպիայի, ստրաբիզմի, կարճատեսության, բինոուլյարության, ստրաբիզմի, պրեսբիոպիայի, ինչպես նաև տեղակայման սպազմի և աչքերի հոգնածության բուժման ծրագրեր։ Հավաքածուն օգտակար կլինի բոլորին, նույնիսկ այն մարդկանց, ովքեր չեն տառապում լուրջ հիվանդություններով (հատկապես նրանց, ովքեր շատ ժամանակ են անցկացնում համակարգչի էկրանին): Արխիվը ակնաբուժական ծրագրերի հավաքածու է, որոնց իրականացումը նախատեսում է ներկայություն անհատական ​​համակարգիչ Windows և DOS օպերացիոն համակարգերով: Windows ծրագրերի հարմար գործարկման և ժամանակակից Windows օպերացիոն համակարգերով համակարգիչների վրա DOS ծրագրերի գործարկման համար: Նման ծրագիր կիրառվում է մարզային մանկական հիվանդանոցներում՝ ակնաբուժական բաժանմունքներում։

Նաև օգտագործման հարմարավետության համար (այս բոլոր ծրագրերն աշխատում են գործող DOS համակարգ) աչքի հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման այս համակարգչային ծրագրերը հավաքվել են DOS էմուլյատոր D-Fend ծրագրում։ Արխիվը ներբեռնելուց և փաթաթելուց հետո բացեք DFend.exe ֆայլը, կտեսնեք հետևյալ պատուհանը

Ինչպես տեսնում եք, մնում է միայն ընտրել ծրագիրը, ներբեռնել և սեղմել «Run»: ԱՅՍ ՀԱՎԱՔԱԾՈՒՆ ՎՃԱՐՈՎ Է։ ԿԱՐՈՂ ԵՄ ԳՆԵԼ ԱՌԱՎԵԼ ԳՆՈՎ!!!

Ահա մի քանի հայտնի ծրագրերի բնութագրերը նրանց համար, ովքեր չգիտեն.

«Չիբիս» հաղորդում- թույլ է տալիս իրականացնել թեստային և ուսուցման ընթացակարգեր՝ գնահատելու բինոուլյար ստերեովիզիայի վիճակը և բինոուլյար խանգարումների ֆունկցիոնալ բուժումը: Ծրագրի թերապևտիկ ազդեցությունը հիմնված է ձախ և աջ տեսողական ալիքների համակարգված գործունեության խթանման վրա՝ զուտ երկդիտակ տեսողական խթանիչների՝ պատահական կետերից ստերեոգրամների օգտագործման միջոցով, որոնք հաջողությամբ ընկալվում են միայն երկու աչքերի համակարգված աշխատանքով:

Blade Two ծրագիր- ստրաբիզմի ախտորոշման և բուժման համալիր ինտերակտիվ համակարգչային ծրագիր, որը թույլ է տալիս իրականացնել սինոպտոֆորի վրա իրականացվող ապարատային բուժման բոլոր ավանդական ընթացակարգերը: Ծրագիրը կառուցված է համապատասխան պրոցեդուրաների իմիտացիայի սկզբունքով, սակայն թույլ է տալիս ընդլայնել դրանց ժամանակը և արագության տիրույթը և օգտագործել մի շարք նոր խթանման ռեժիմներ: Ծրագրի ախտորոշիչ բլոկը ապահովում է բինոուլյար ֆունկցիաների վիճակի քանակական գնահատում` տեսողության բնույթի որոշում, հետերոֆորիա, ֆունկցիոնալ սկոտոմա, ստրաբիզմի անկյուն և միաձուլման ունակություններ:

Ծաղկի ծրագիր- ինտերակտիվ ուսումնական ծրագիր, որն ունի խաղային բնույթ: Ծրագիրը հիվանդին առաջարկում է մի շարք ավելի բարդ, բայց նմանատիպ տեսողական վարժություններ, որոնք բաղկացած են տվյալ առարկայի որոնումից ծաղկի թերթիկների վրա ներկայացված մի քանի առարկաների միջև:

Ծրագիր «eYe» («Այ»)- նախատեսված է ամբլիոպիայի և ստրաբիզմի ախտորոշման և բուժման, երկդիտակ տեսողության վերականգնման և զարգացման համար: Զորավարժությունները հիմնված են պլեոպտիկայի, օրթոպտիկայի և դիպլոպտիկայի մեթոդների վրա։ Տեսողական դաշտերի տարանջատումն իրականացվում է կարմիր-կապույտ ակնոցների օգնությամբ։

«Եզրագծային» ծրագիր- ամբլիոպիայի բուժման, երկդիտակ տեսողության վերականգնման և զարգացման ծրագիր: Երկադիտակի վարժություններում հիվանդը կարմիր-կապույտ ակնոցներով, տեսնելով հղման նախշը մի աչքով, շրջանագծում կամ նկարում է այն մյուս աչքով տեսանելի «գրիչով»: Ծրագրում կան տարբեր բարդության 38 գծագրեր: Ֆունկցիոնալ ճնշումը և գնացքի միաձուլումը վերացնելու համար տրամադրվում են բազմաթիվ ճշգրտումներ. փոխվում են առարկաների հակադրությունների հարաբերակցությունը և գծագրի և «գրիչի» գծերի հաստությունը, առարկաները կարող են ինքնուրույն անցնել լույսից մութ, թարթումը միացված է: վերահսկվող հաճախականությամբ, և ծայրամասային միաձուլման խթանման ուժը ճշգրտվում է:

«Խաչ» ծրագիրամբլիոպիայի բուժման համար խաղային օրինաչափությունների խթանիչ է, որն օգտագործում է շրջված շաշկի: Այս խթանը ակտիվացնում է նեյրոնները և վերականգնում միջնեյրոնային կապերը տեսողական համակարգի բոլոր մակարդակներում: Խաղի ընթացքում բջիջները կրճատվում են խաղացողի կողմից դրանք տարբերելու շեմին։ Ինվերսիոն հաճախականությունները կապված են բջիջների չափի հետ՝ ապահովելով ամենամեծ թերապևտիկ ազդեցությունը։ Պատկերի կոնտրաստը կարող է ընտրվել լայն շրջանակում՝ խթանման համար առավելագույնից մինչև մարզումների համար հազիվ տեսանելի: Սև-սպիտակ, կարմիր-կանաչ կամ դեղին-կապույտ շախմատային դաշտերը օգտագործվում են տեսողական համակարգի պայծառության և գույնի հակառակ ալիքների վրա ազդելու համար: Մեկ խաղի տեւողությունը 5 րոպե է։

«Սարդ» հաղորդում- ևս մեկ խաղ ամբլիոպիայի բուժման համար, որտեղ խթանումը կատարվում է կառուցվածքային դինամիկ պատկերներ. Խաղի առաջադրանքը հիվանդին դրդում է իր հայացքը պահել շարժական շառավղային կամ պարուրաձև վանդակաճաղերի կենտրոնների մոտ: Արդյունքում մակուլան և ծայրամասը միաժամանակ գրգռվում են օպտիմալ չափերի գրգռիչներով՝ մակուլան փոքր է, ծայրամասը՝ մեծ։ Նաև խաղի ընթացքում ակտիվանում են վիզոմոտորային ակտիվությունը, կոնվերգենցիան և բնակեցումը։ Տարբեր կարգավորումները և գունային անցումները թույլ են տալիս խթանել բոլոր տեսակի ֆոտոընկալիչները, ինչպես նաև միացված և անջատված նեյրոնները: Ինչպես նախորդ խաղում, պատկերի հակադրությունը կարող է ընտրվել:

23. Հանգստացեք աչքերի համար

Ծրագիրը տեսողությունը շտկելու և աչքի լարվածությունը թեթևացնելու սիմուլյատոր է:

Ծրագրի նպատակն է վերականգնել կամ բարելավել տեսողությունը, թեթևացնել աչքերի հոգնածությունը և կանխել տեսողության խանգարումը:

24. Տեսողության ուղղիչ 1.0

տեսողության ուղղիչհամակարգչային ծրագիր է, որը ստեղծված է եզակի տեխնիկայով և նախատեսված է տեսողությունը վերականգնելու, տեսողությունը բարելավելու, աչքերի հոգնածությունը թեթևացնելու և տեսողության խանգարումը կանխելու համար: Ծրագիրը օգտագործում է հատուկ վարժություններ տեսողության և SIRDS- նկարների համար:

Ծրագրի հետ աշխատելու արդյունքում բարելավվում է աչքի արյան շրջանառությունը, ուժեղանում են աչքի մկանները, զարգանում է աչքերի հարմարվողական ունակությունը, ինչը, իր հերթին, օգնում է բարելավել օպտիկական նյարդի սնուցումը, թեթևացնել սպազմը և բարձրացնել տեսողությունը: սրություն.

Vision Corrector ծրագիրը չունի հակացուցումներ և խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամենօրյա օգտագործման համար:

Ծրագիրը ներկայացված է երեք տարբերակով՝ Ստանդարտ (290 ռուբլի), Ոսկե և անվճար ցուցադրական տարբերակ։ Մշակողները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ստանդարտ տարբերակը: Դեմո տարբերակը նախատեսված է ծրագրի հետ նախնական ծանոթության համար։

Ծրագրի նպատակը.Ծրագիրը նախատեսված է 4-5 տարեկան երեխաների բինոուլյար ֆունկցիաների շտկման և զարգացման համար։

Ծրագրի ընդհանուր բնութագրերը

Ստրաբիզմը ստրաբիզմի բուժման ինտերակտիվ համակարգչային ծրագիր է, որը թույլ է տալիս կատարել սինոպտոֆորի վրա կատարվող ապարատային բուժման բոլոր ավանդական պրոցեդուրաները։ Ծրագիրը կառուցված է համապատասխան պրոցեդուրաների իմիտացիայի սկզբունքով, սակայն թույլ է տալիս ընդլայնել դրանց ժամանակը և արագության տիրույթը և օգտագործել մի շարք նոր խթանման ռեժիմներ: Ծրագրի ախտորոշիչ բլոկը տրամադրում է երկդիտակի ֆունկցիաների վիճակի քանակական գնահատում. Ծրագրի թերապևտիկ և ուսումնական բլոկը պարունակում է վարժություններ, որոնք նախատեսված են ստրաբիզմը վերացնելու և միաձուլման պաշարները ընդլայնելու համար:

Strabismus ծրագիրը ապահովում է տեսողական գրգռիչների առանձին ներկայացում ձախ և աջ աչքերին՝ անալոգիֆի հապլոսկոպիայի հիման վրա, այդ գրգռիչների անկախ տեղաշարժը էկրանով և տարբեր հաճախականություններով պատկերների թարթում: Ձախ և աջ տեսողական գրգռիչները ստեղծվում են էկրանին որպես պատկեր տարբեր գույն(կարմիր և կապույտ կամ կարմիր և կանաչ) և պետք է դիտել համապատասխան ակնոցներով: Էկրանի շուրջ գրգիռները շարժելու 2 ռեժիմ կա՝ ձեռքով և ավտոմատ։

Չափումների և վերապատրաստման բոլոր արդյունքները ավտոմատ կերպով գրանցվում և ցուցադրվում են աղյուսակների և գրաֆիկների տեսքով:

28. աշխատանքային ռեյվ- անվճար ծրագիր, որը կօգնի ոչ միայն պահպանել տեսողությունը, այլև ձգել աշխատանքից մնացած հոգնած մկանները:

Ծրագիրը կօգնի կանխել և այսպես կոչված «թունելի համախտանիշի» (դաստակի հիվանդություն) բուժում, որը հաճախ հանդիպում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր շատ ժամանակ են անցկացնում համակարգչի մոտ։

Workrave-ը զգուշացնում է ձեզ, որ ժամանակն է H-ը ընդմիջելու ժամանակն է: Հանգստի երեք տեսակ կա՝ մինի հանգիստ, ընդմիջում և օրական սահմանափակում։ Դրանք բոլորը կարգավորելի են՝ ժամանակ, ձայներ: Հնարավոր է նաև ընդմիջման ժամանակ արգելափակել ստեղնաշարն ու էկրանը, ցույց տալ կամ չցուցադրել «snooze» և «չեղարկել» կոճակները: Այսինքն՝ ձեզ համար ընտրություն մի թողեք և ենթարկվեք ծրագրին՝ հանգստանալ։ Հարմար է վերահսկել երեխաների աշխատանքը համակարգչում։

Բացի այդ, ծրագիրն ունի ցանցի միջոցով աշխատելու ներկառուցված հնարավորություն:

Հանգստի ընթացքում ծրագիրը նույնպես չի լքի ձեզ, այլ կառաջարկի կատարել մի քանի վարժություն՝ աչքերի, մեջքի, պարանոցի և ձեռքերի առողջության համար։ Բոլոր վարժությունները ուղեկցվում են նկարներով և նկարագրություններով։

Լավ ծրագիր, ընդ որում՝ խաչմերուկ՝ հնարավոր է այն օգտագործել տարբեր օպերացիոն համակարգերում։

Դոսկա ծրագիրնախատեսված է մոնիտորի մոտ երկար նստած մարդկանց աչքի մկանների հետ աշխատելու համար: Այս տեխնիկան մշակվել է բժշկական մասնագետների կողմից: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել այս ծրագիրը 1 անգամ համակարգչում աշխատելու 4 ժամը մեկ (ավելի լավ է ամեն ժամը մեկ)։

Ծրագրի ուղեցույց.

Ստացված ֆայլը բացեք և գործարկեք doska.exe ծրագիրը (կարող եք տեղադրել այն առանձին ստեղծված թղթապանակում կամ գործարկել անմիջապես արխիվից):
- «Տիեզերք» ստեղնը սկսում և դադարեցնում է գործընթացը մոնիտորի վրա, որը նախատեսված է աչքի մկանների հետ աշխատելու համար
- Օպտիմալ մարմնամարզության համար դուք պետք է մոտ 30 վայրկյան նայեք էկրանի անշարժ կեսին, այնուհետև ձեր աչքերը տեղափոխեք հեռավոր օբյեկտ: ESI - Աչքերի պահպանման ինտերֆեյս (ինտերֆեյս, որը փրկում է աչքերը):

Սա ոչ թե ծրագիր է, այլ, ասենք, մոնիտորների տրամաչափման համալիր։ Սրա համար գրում ենք հատուկ կանոններկայքերի համար (css), որոնք վերակառուցում են կայքի բոլոր բլոկները, նշագրման կանոնները և տառատեսակների օգտագործումը:

ESI հավելվածի նպատակն է սովորեցնել համակարգին ճիշտ աշխատել օգտագործողի համար հարմար տառաչափի հետ, այսինքն. ընտրված է ձեր տառատեսակը, որը կիրառվում է համակարգի, կայքերի և այլնի վրա։ Բոլոր ծրագրերի տառատեսակները շատ ավելի լավ կկազմեն և ավելի քիչ կլարվեն ձեր աչքերը: Դրանք պարզ ու հաճելի կլինեն աչքին:

Մենք շատ ենք կարդում, դիտում ենք ֆիլմեր, տարբեր տեսանյութեր և պարզապես աշխատում ենք համակարգչի մոտ։ Այս ամենը զգալիորեն ազդում է մեր տեսողության սրության և աչքերի հոգնածության վրա։ Ինչպե՞ս կարող ենք օգնել մեր աչքերին: Արդյունավետ մեթոդներից է Relax աչքի ծրագիրը։

Relax աչքի ծրագրակազմ

Relax ծրագիրը համակարգչային մշակում է, որը նախատեսված է վերականգնելու մարդու աչքի հարմարվողական կարողությունը: Հիմնականում լայնորեն կիրառվում է ամբլիոպիայի և կարճատեսության բուժման մեջ։ Այն խորհուրդ է տրվում ակնաբույժների կողմից համակարգչով աշխատելիս երեխաների նախաբորբի, կարճատեսության և աչքերի նորմալ ծանրաբեռնվածության դեպքում:

Relax համակարգչային ծրագիրն օգտագործվում է հետևյալ դեպքերում.

• աչքի հոգնածության կանխարգելում;
• վերը նշված համակարգչային համախտանիշի կանխարգելում;
• համակարգչային համախտանիշի բուժում;
• կարճատեսության բուժում;
• բնակեցման սպազմից ազատվելը և դրա կանխարգելումը.
• Պրեսբիոպիայի կանխարգելում.

Relax ծրագիրը հիմնված է որոշակի խթանիչների վրա՝ գունային, տարածական և ժամանակային պարամետրերով, որոնք ի վիճակի են աչքերի հարմարեցումը դուրս բերել առկա լարվածությունից:

Ինչու մենք մոտեցանք Relax ծրագրի մշակմանը

Հիվանդները շատ հաճախ դիմում են բժիշկների գանգատներով, որ իրենց աչքերը շատ տհաճ են ցավում։ Այս հիվանդների մոտ ախտանշանները նույնն են. Դրանք են՝ կարմրությունը, ցավը, այրումը, չորությունը, ջրալի աչքերը, պայծառ լույսի նկատմամբ զգայունությունը և գլխացավը։ Նման ախտանշանները հաճախ տանջում են մարդկանց, ում աշխատանքը կապված է համակարգչի հետ։ Արտերկրում բժիշկները նույնիսկ ունեն կոնկրետ տերմին, որը բնութագրում է այս հիվանդությունը` համակարգչային տեսողության համախտանիշ (CCS): Ամերիկայի օրթոմետրիկ ասոցիացիան հստակ նշել է, որ CGD-ն մասնագիտական ​​հիվանդության համախտանիշ է:

Բազմաթիվ մարդկանց հետազոտելով և «համակարգչային տեսողական համախտանիշ» ախտորոշելով՝ բժիշկները պարզել են հետևյալը.

• տեսողական սրության կտրուկ նվազում;
• կոնվերգենցիայի խանգարում;
• բնակեցման խանգարում;
• ստերեոսկոպիկ տեսողության խախտում;

Երրորդ անվանված ախտանիշը ամենատարածվածն է: Դա հարմարեցում է, որը կարելի է մարզել՝ դրանով իսկ բարելավելով տեսողությունը: Այս դեպքում վերապատրաստումը հասկացվում է որպես հատուկ վարժություններ, որոնք կօգնեն ոչ միայն սովորական համակարգչի օգտագործողներին, այլև աշխատողներին, ովքեր հաճախ զգում են տեսողական բեռի ավելացում:

Սակայն միջին և կրտսեր մակարդակի դպրոցականների համար կացարանային ուսուցումը կարևոր է: Դպրոցում է, որ երեխան կարող է նկատել կացարանի վրա ավելացած բեռը: Եթե ​​երեխայի օրգանիզմը չի կարողանում հաղթահարել իրեն տրված բեռը, ապա կարճատեսությունը սկսում է զարգանալ։ Այս դեպքում լավ օգնում են տարբեր վարժություններ պրիզմայով և ոսպնյակներով, հատուկ գոտիների ակուպրեսուրա, լազերային ակնոցներով վարժություններ։ Տեսողության վերականգնման անվանված մեթոդը պահանջում է մոտակայքում բժշկի կամ բուժքրոջ, ինչպես նաև հատուկ սարքավորումների առկայություն։ Relax ծրագրով բուժման համար վերը նշված բոլորը պարտադիր չէ:

Հանգստացեք ձեր աչքերին

Մեր երկրում սանիտարահիգիենիկ չափանիշներն ասում են, որ դպրոցականը կամ ուսանողը աչքերի տեսողական հոգնածությունը նվազեցնելու համար պետք է ընդմիջումներ կատարի համակարգչով աշխատանքի միջև, ինչը կօգնի հեռացնել կուտակված հոգնածությունը աչքերից։ Այնուամենայնիվ, «աշխատանք-հանգստի» սխեման պետք է անհատական ​​լինի բոլորի համար։ Ընդմիջման ժամանակը կախված է կատարված աշխատանքի բնույթից, հասանելի բնութագրերըհամակարգիչը, օգտագործողի տարիքը և նրա անհատական ​​առանձնահատկությունները: Հենց այս ընդմիջումների ժամանակ ակնաբույժները խորհուրդ են տալիս դասեր անցկացնել Relax ծրագրի միջոցով։

Անվանված ծրագիրը ծրագրավորված է օգտատիրոջ գործունեությունը վերահսկելու համար։ Նրա օգնությամբ մարդը պարտավոր չէ հետևել աշխատանքի և հանգստի ժամանակին։ Այս մասին նրան կհիշեցնի հենց ծրագիրը։ Բացի այդ, ծրագիրը կարող է ինքնուրույն գործարկել դրանում ստեղծված բնակեցման տեսողական խթանումը:

Relax ծրագրում ներդրված տեխնիկան հիմնված է բազմաթիվ փորձերի վրա, որոնցում հաստատվել է, որ համակարգչային խթանումը դրական ազդեցություն է ունենում տեղավորման վրա: Տեսողության համար ստեղծված մարմնամարզությունը համընթաց է քայլում տեսողության վերականգնման այլ հայտնի մեթոդների հետ։ Շատ արժեքավոր է, որ Relax մեթոդը կարող է կիրառվել ամենուր՝ աշխատավայրում, տանը, համակարգչային դասարաններում (դպրոցում) և բոլոր ուսումնական հաստատություններում։

Relax ծրագրի օգտագործման հակացուցումները

Մեթոդն ունի իր հակացուցումները.

1. ջղաձգական պատրաստակամություն;
2. բնակեցման մշտական ​​նեյրոգեն սպազմ:

Ծրագիրը գնելիս գնորդը կստանա ապրանքի հավաքածու.

• բաշխում;
• լիցենզիա;
• էլեկտրոնային բանալին (պաշտպանության համար);
• ուղեցույց;
• երաշխիք.

Ծրագիրը թողարկելուց հետո արտադրողը հայտարարեց հետևյալ պահանջները համակարգչի համար, որի վրա ապագայում կտեղադրվի Relax ծրագիրը.

1. Վիդեո քարտի նվազագույն պահանջներ պատահական մուտքի հիշողությունև կոշտ սկավառակի ազատ տարածություն:
2. IBM համատեղելի:
3. Պրոցեսոր, Pentium-166 կամ ավելի բարձր:
4. Սկավառակի ընթերցման համար սկավառակի առկայությունը:
5. Աջակցեք համակարգչային USB սարքերին:
6. Անվճար USB պորտ տեղադրման համար էլեկտրոնային բանալիպաշտպանություն։
7. Օպերացիոն համակարգի պահանջները՝ Windows XP/Vista/7/8.1/10 Russified:

Մշակողի պաշտոնական կայքը:

Ինչպես է աշխատում Relax ծրագիրը

Այս ծրագիրը հիմնված է երկու գործառույթի վրա.

• «աշխատանք-հանգստի» ռեժիմի պահպանում.
• աչքի խթանում.

Արտադրողները և ակնաբույժները խորհուրդ են տալիս համակարգչի օգտագործողներին օգտագործել այս գործառույթները միասին: Իսկ այն մարդկանց համար, ում աչքի հիվանդությունը զարգանում է, օգտագործեք միայն խթանում:

Ծրագրի կառավարում

Աչքի հանգստի համակարգչային ծրագիրը կառավարվում է երկու եղանակով.

1. Ավտոմատ մեկնարկի մոնիտորինգ:
2. Միացնել մոնիտորինգը ձեռքով:
3. Աշխատեք միայն «մարմնամարզության» ցիկլի հետ։

Առաջին մեթոդը խորհուրդ է տրվում համակարգչի օգտագործողներին ամենօրյա աշխատանք կատարելու համար: Այս դեպքում տեսողության բարելավման ծրագիրն ինքնաբերաբար սկսվում է գործարկման պահին: օպերացիոն համակարգ Windows. Relax հաշվում ստեղների և մկնիկի սեղմումները: Սրանք այն գործողություններն են, որոնք նա անում է աշխատելու համար: Հենց որ օգտատերերի կատարած գործողությունների թիվը գերազանցի ծրագրավորված թիվը, Relax-ը իրեն կզգա՝ թարթելով հատուկ պատկերակը (այն գտնվում է առաջադրանքների տողի վրա): Բացի այդ, եթե այն դրված է կարգավորումներում, այն կբաշխվի ձայնային ազդանշան. Նման վերարտադրությունը պետք է օգտագործողին ասի, որ ժամանակն է սկսել մարմնամարզությունը աչքերի համար և սկսել դա անել:

Դուք կարող եք բացել ծրագիրը համատեքստային մենյուպատկերակը։ Այս դեպքում կա մեկ այլ ելք, որի մասին դուք պետք է իմանաք. Հանգստի համար մարմնամարզության փոխարեն պետք է մեծ ընդմիջում կատարել աշխատանքի միջև։ Այս դեպքում ձայնային և լուսային ազդանշանները կդադարեն, և ծրագիրը կսկսի հաշվել նոր ցիկլը:

Երկրորդ մեթոդը որոշակիորեն տարբերվում է նախորդից: Այստեղ «դիտարկման» փուլը գործարկվում է «Relax observation» դյուրանցմամբ և ոչ ինքնաբերաբար:

Երրորդ մեթոդով սկսվում է միայն մարմնամարզությունը։ Դրա տեւողությունը 5 րոպե է։ Այս պահին օգտատերը պետք է էկրանին նայի՝ առանց այլ կողմնակի գործողություններ կատարելու: Ավարտումը տեղի է ունենում ինքնաբերաբար: Գործընթացը կարելի է դադարեցնել՝ սեղմելով Esc ստեղնը:

Դուք պետք է հիշեք և հասկանաք, թե ինչպես է այն աշխատում

Դիտարկենք այն դեպքը, երբ ծրագիրը կազմաձևված է հետևյալ ժամանակի համար՝ 1 ժամ աշխատանք, 10 րոպե հանգիստ։ Այս դեպքում ձայնային ազդանշանը միացված է: Որպեսզի ծրագիրը ճիշտ հաշվի ամեն ինչ, պետք է համակարգչով աշխատել 1 ժամ անընդմեջ, կամ եթե ստեղների սեղմման և մկնիկի սեղմման միջև ընդմիջումներ կան, ապա դրանք պետք է լինեն 10 րոպեից պակաս։ Այս դեպքում ուղիղ մեկ ժամ անց դուք կտեսնեք բռնկում և կլսեք ճռռոց:

Եթե ​​համակարգչի վրա աշխատանքը շարունակվի, ապա ազդանշանը տեղի կունենա մեկ րոպեի ընդմիջումով: Ձայնը կդադարի միայն այն բանից հետո, երբ օգտագործողը դադարի օգտագործել մկնիկը և ստեղնաշարը: Նույնը վերաբերում է ձայնին, կոճակի թարթմամբ ամեն ինչ այլ է։ Այն կշարունակվի եւս 10 րոպե։ Հենց որ սկսվի մարմնամարզության ռեժիմը, բոլոր ազդանշանները կդադարեն: Հիշեք, որ ձայնային և լուսային ազդանշանները կշարունակվեն այնքան ժամանակ, մինչև դուք ընդմիջեք համակարգչով աշխատելուց կամ մարմնամարզությամբ զբաղվելուց՝ օգտագործելով հանգստի ծրագիրը: Երբ ընդմիջումը կամ մարմնամարզությունը ավարտվի, ծրագիրը կսկսի նոր հետհաշվարկ:

Եթե ​​օգտատերը որոշի ժամանակից շուտ կտրվել աշխատանքից և կատարել մարմնամարզություն կամ հանգստանալ, ծրագիրը կհասկանա դա: Եվ դրանից հետո նա նույնպես կսկսի անդրադարձման նոր շրջան։

Հետևեք էկրանի բոլոր հրահանգներին

Այսպիսով, «Սկսել մարմնամարզության» հրամանից հետո դուք պետք է խստորեն հեռանաք էկրանից 1,5 մ հեռավորության վրա (սա անպայման գրվելու է էկրանին): Եթե ​​նման հեռավորությունը մարդու համար շատ հեռու է, և սովորական կյանքում նման իրավիճակում նա միշտ ակնոց է օգտագործում, ապա դուք էլ անպայման պետք է դրանք կրեք։

Յուրաքանչյուր աչքի համար պետք է վարժություններ կատարել առանձին։ Որպեսզի երկրորդ աչքը չխանգարի մյուսի աշխատանքին, այն պետք է փակել։ Բայց շատերն ասում են, որ բաց գազերի դեպքում դասերը նույնպես արդյունավետ են։

Եթե ​​հիվանդը ունի կարճատեսություն պրոգրեսիվ ձևով, ապա անհրաժեշտ է նայել էկրանին՝ առանց աչքերը շատ լարելու։

Խորհրդակցեք ձեր բժշկին

Հատկապես առաջին օրերին աչքերում հաճախ որոշակի անհանգստություն է նկատվում։ Եթե ​​դա ժամանակավոր է, այսինքն՝ ամեն օր ավելի քիչ է արտահայտվում, ապա դա նորմալ է։

Գործընթացի բնականոն ընթացքի դեպքում անհրաժեշտ է պարապմունքներ անցկացնել ամեն օր և առանց հանգստյան օրերի։ Ժամանակը, որից հետո նկատելի կլինի թերապևտիկ ազդեցությունը, կախված է հիվանդությունից, անտեսման աստիճանից և հիվանդի անհատական ​​առանձնահատկություններից: Բայց ամեն դեպքում բուժման դրական դինամիկան միշտ պահպանվում է 1-1,5 ամիս։

1. Անձնական կարգավորումները պետք է սահմանվեն սանիտարական չափանիշներին և կանոնակարգերին համապատասխան: SanPin-ը խորհուրդ է տալիս աչքերի համար օգտակար վարժություններ անել 20 րոպեն մեկ՝ 1 ժամը։ Եթե ​​հնարավոր չէ կատարել վարժությունը, ապա պետք է պարզապես հեռանալ համակարգչից և հանգստանալ։
2. Մեծահասակներին խորհուրդ է տրվում 2 ժամը մեկ հանգստանալ 15-20 րոպե։ Իհարկե, մարմնամարզության ազդեցությունը շատ ավելի մեծ է, քան պարզ հանգստի ազդեցությունը։ Այս ամենը պետք է հաշվի առնել նշված պարամետրերում:
3. Դուք կարող եք զգալիորեն բարելավել ձեր տեսողությունը, եթե Relax ծրագրի օգնությամբ մարզվելը լրացվի օկուլոմոտոր մկանների և ընդհանրապես աչքերի վարժություններով։
4. Նրանց համար, ովքեր ընդհանրապես չեն օգտվում համակարգչից, անհրաժեշտ է նաև օրական մեկ անգամ գործարկել «մարզման» ռեժիմը՝ ոչ պակաս։
5. Դասերը ավելի արդյունավետ կլինեն, եթե նիստի ընթացքում դուք ենթարկվեք ինչ-որ պատրանքի, կարծես տեսնեք առարկաների շարժումը բոլոր խորություններում:

Տեսողական հոգնածություն կարող է առաջանալ աչքի մակերեսի չորանալու պատճառով։ Դա սովորաբար տեղի է ունենում, երբ օգտվողը հազվադեպ է թարթում և նայում մոնիտորի վրա: Այս վիճակի պատճառը կարող է լինել համակարգչի մոնիտորի գտնվելու վայրը աչքի մակարդակից բարձր: Սա մարդուն դրդում է կոպերը չափից դուրս բարձրացնել, ինչի արդյունքում աչքի մակերեսը շատ արագ չորանում է այն թրջող արցունքներից։

Գլխացավերը առաջանում են մոնիտորի վրա անորակ նկարներից։ Այս երեւույթը կոչվում է զգայական հոգնածություն։ Այն հաճախ հայտնվում է, երբ էկրանն ունի խունացած գույներ, անհասկանալի տառեր, կադրերի ցածր արագություն, փայլ և այլ թերություններ: Այս դեպքում Relax ծրագիրը չի օգնի, պետք է ձեր տեսադաշտից հեռացնել գրգռման աղբյուրը և ճիշտ կազմակերպել աշխատանքը ձեր համակարգչում։

Կարծիքներ ծրագրի մասին

Կիրիլ, Օրենբուրգ

Տեսողությունս իջավ 7-րդ դասարանում։ Այդ ժամանակ ես սկսեցի ակնոց կրել։ Ցավոք սրտի, հիմա ես 30 տարեկանից բարձր եմ, աշխատում եմ գրասենյակում և իմ ամբողջ աշխատանքը կապված է համակարգչի հետ։ Ես ինքս իմացա այս ծրագրի մասին ոչ այնքան վաղուց: Բայց չգիտես ինչու, ես անմիջապես չէի հավատում, որ համակարգչային ծրագրերը կարող են հեռացնել աչքերի հոգնածությունը: Բայց իզուր չէի հավատում։ Բժշկի հետ այս դասընթացն անցնելուց հետո իմ տեսողությունը զգալիորեն բարելավվել է: Այժմ ես տեղադրեցի այս ծրագիրը իմ աշխատանքում: Անմիջապես նշում եմ, որ ձեռքով մեկնարկ ունեմ:

Վերոնիկա, Սամարա

Վստահաբար կարող եմ ասել, որ նկարագրված մեթոդն աշխատում է։ Ես ինքս ինձ համար նման սկավառակ եմ գնել և բուժումն ինքս եմ անցկացրել տանը։ Համակարգիչը հետևում էր ինձ։ Սա ես եմ ծիծաղում: Բացի այդ, ես վարժություններ արեցի աչքերի համար, որոնք գտա ինտերնետում: Գիտեք, ես քրտնաջան աշխատեցի ու մեկ ամիս անց հստակ տեսա, որ արդյունք կա։ Ես կապեցի ամուսնուս, դպրոցական աղջկաս, մորս, մորաքրոջս և ընկերուհուս տեսողությունը վերականգնելու այս մեթոդով:

Գաջեթները ոչ միայն բացասաբար են ազդում աչքերի վրա, այլեւ կարող են բուժել դրանք

Թերեւս բոլորը կհամաձայնեն այն պնդման հետ, որ պարտվելը շատ հեշտ է, բայց վերականգնման համար կարող են ամիսներ ու տարիներ պահանջվել։ Մենք ցանկանում ենք հեշտացնել ձեր աչքերի բարելավման գործընթացը և ձեզ ներկայացնել մի քանի պարզ համակարգչային ծրագրերդա կարող է իրական օգուտ բերել:

Գրեթե ամեն անկյունում մենք կարող ենք լսել այս ասացվածքը ժամանակակից գաջեթներփչացնել տեսողությունըև այդ պատճառով աչքի շփումը պետք է նվազագույնի հասցվի:

Իհարկե, դրանում ճշմարտություն կա, քանի որ ճառագայթները, սուր հակադրությունը, մանր տպաքանակը և ուշադրության ավելացված կենտրոնացումը, բացասաբար ազդելվրա և խթանում է բազմաթիվ հիվանդությունների զարգացումը:

Չնայած դրան, կա որոշակի կեղծիք՝ կան հատուկ համակարգչային ծրագրեր, պատկերներ և տեսանյութեր, որոնց հիմնական խնդիրը տեսողությունը վերականգնելն է։

Այսօր մենք քննարկել 3 դիմում, որը կարող է բարենպաստ ազդեցություն ունենալ ձեր տեսողության վրա և բարձրացնել սրության ցուցանիշները:

Դուք կարող եք հանգստացնել ձեր աչքերը և աշխատանքից անցնել հանգստի հետևյալ սիմուլյատորի շնորհիվ. Փորձեք:

Համակարգիչը աչքի սրությունը վերականգնելու օգնական է

Սկսենք նրանից, որ կան ծրագրեր առցանց ռեժիմի համար, և դրանք, որոնք խորհուրդ է տրվում ներբեռնել համակարգչի / պլանշետի մեջ և այլն: Ցանկանում եմ նշել, որ ոչ բոլոր կոմունալ ծառայությունները կարելի է գտնել անվճար մուտք , որովհետեւ տեղադրման ֆայլՀետ օգտակար տեղեկատվությունստացել է մի շարք համապատասխան լիցենզիաներ և վկայագրեր, ինչը նշանակում է, որ պահանջվում է ներդրումների վերադարձ:

Քողարկիչ լույս

Մի քանի րոպե դիտելով հատուկ նկարներ՝ կարող եք մեծացնել աչքերի մկանների տոնուսը։

Այս ծրագիրը նախատեսված է SIRDS բլոկ- նկարներ, որոնք պետք է հաշվի առնել մի քանի րոպե:

Կոմունալ ծառայության օգտակարությունը հիմնված է 2 հիմնական կետի վրա.

• սովորական ֆոկուսի փոփոխությունն օգնում է «վերակենդանացնել» աչքի մկանները, ինչի արդյունքում այն ​​բարելավվում է.
• արյան շրջանառությունը, նյարդային մանրաթելերի հաղորդունակությունը ակտիվանում է.
• քանի որ աչքն իրեն հատկացնում է հատուկ տեսակի բեռի, այն ենթագիտակցաբար կատարում է մարմնամարզություն աչքերի համար, որն ուղղված է ոչ միայն տեսողության պահպանմանը, այլև թեթևացնում է ընթացիկ անհանգստությունը (լարվածություն, հոգնածություն, այտուց, կարմիր աչքի էֆեկտ և այլն):

ապահով աչքեր

Տեսողության վերականգնման ծրագրերը կօգնեն ձեզ նորովի նայել աշխարհին:

Այստեղ ցուցադրվում է նաև նկարների հավաքածու, բայց դրանք այլ ուղղություն ունեն։ Հիմնական շեշտը դրված է հակապատկեր գույներ, ձևեր և տարածքներտեղեկատվության տարածում։

Սուր հակադրությունը օգտակար է ոչ միայն աչքի մարզումարտաքին գործընթացներին հարմարվելու, լույսի տարբերությունների, մոնիտորի ազդեցության նկատմամբ դիմադրության համար, բայց նաև զարգացնում է որոշակի պաշտպանություն զգայունությունից. նվազեցնում է պատռվածքի ավելացումը, կարմրությունը և այլն:

Տեսանյութի երկարությունը մինչև 20 րոպեև խորհուրդ է տրվում դիտել ամեն օր։ Եթե ​​չեք դիմանում ամբողջ մինի ֆիլմը դիտելուն, կարող եք այն բաժանել 2-3 մասի։

Հիմնական բանը անհարմարություն թույլ չտալն է, քանի որ այդ դեպքում ոչ մի օգուտ չի լինի, և միանգամայն հնարավոր է վնասել աչքի ապարատին:

ԾԱՂԻԿ

Ծաղկի ծրագիրը նախատեսված է երեխաների և դեռահասների համար, սակայն մեծահասակները նույնպես կարող են օգտվել դրանից:

Մշակված կոմունալ հայրենական ակնաբույժներավելի քան 10 տարի առաջ, բայց նույնիսկ հիմա այն շատ տարածված է թերապիայի սենյակներում, որտեղ տեսողության վերականգնման ծրագրերը նախատեսված են երեխաների և դեռահասների համար:

Ծրագրերի էությունըերեխայի ուշադրությունը կոնկրետ գունեղ պահի վրա կենտրոնացնելիս, և հիվանդը պետք է որքան հնարավոր է շուտ գտնի առարկայի անալոգը, որը ներկայացված է այլ գույնով:

Հիմնականում հիվանդին հագցնում են հատուկ ակնոցներ և աչքի կաթիլներ, բայց սկզբունքորեն մի շարք վարժություններ կարելի է անել տանը՝ հերթով փակելով աչքերը։

Օգտակար ծրագիրը օգնում է հաղթահարել, քանի որ շատ հատուկ էֆեկտներ մեծացնում կամ փոքրացնում են պատկերը, խթանում են լույսի ճառագայթները՝ հարվածելու ճիշտ կենտրոնացման կետին և այլն:

Գոյություն ունեն բարդության մի քանի մակարդակ այն առաջադրանքների համար, որոնք կատարվում են աստիճանաբար՝ տեսողական կատարողականի բարելավման գործընթացով:

Տեսողության վերականգնման ծրագրերից մեկի փոքր ակնարկը ներկայացված է այս տեսանյութում.

Եթե ​​երկար ժամանակ աշխատեք համակարգչի մոտ, ապա ձեր աչքերն անկասկած կհոգնեն։ Իսկ կանոնավոր հոգնածությունից աչքերը սկսում են ջրվել, աչքերի կարմրություն է առաջանում և տեսողությունը սկսում է վատանալ՝ համակարգչից աչքերի հոգնածությունը վնասում է տեսողությունը։ Հնարավո՞ր է նվազեցնել մոնիտորից աչքերի վնասը կամ գոնե նվազագույնի հասցնել տեսողության վրա բացասական ազդեցությունը: Դուք կարող եք, և գրեթե առանց աշխատանքից վերև նայելու: Անվճար ծրագիր EyeLeo-ն նախատեսված է համակարգչով աշխատելիս հանգստանալու և աչքերի պարզ վարժությունների համար: Եթե ​​ձեր աչքերը հոգնած են և ցավոտ, փորձեք ներբեռնել EyeLeo աչքի ծրագիրը:

EyeLeo աչքի ծրագիրը պարբերաբար ցուցադրում է հաղորդագրություն, որ ժամանակն է, որ աչքերը հանգստանան և առաջարկում են կատարել պարզ վարժություններ՝ պտտել և թարթել աչքերը, նայել դեպի հեռավորությունը պատուհանից, աչքերը շարժել աջ և ձախ, փակել աչքերը: մի քանի վայրկյան. Հաղորդագրության հետ մեկտեղ, թե ինչ վարժություն է խորհուրդ տրվում անել լարվածությունը և աչքերի հոգնածությունը թոթափելու համար, հայտնվում է առյուծի ձագի գլուխը, որը ցույց է տալիս, թե ինչպես անել վարժությունը։ Անիմացիոն առյուծի ձագը կգրավի երեխաներին, եթե նրանց չհեռացնեն խաղից: Զորավարժությունների հետ ընդմիջումները բաժանվում են երկար և կարճ, դրանց ընդմիջումները սահմանվում են EyeLeo-ի կարգավորումներով: Կարճ ընդմիջումները տեւում են մի քանի վայրկյան, երկարները չափվում են րոպեներով: Եթե ​​աշխատանքը հնարավոր չէ ընդհատել, աչքերը հանգստացնելու առաջարկը կարող է անտեսվել օգտագործողի կողմից։ Բայց եթե ծրագրի տարբերակներում միացնեք «խիստ ռեժիմ» գործառույթը, ապա անպայման պետք է ձեր աչքերին հանգստացնեք, EyeLeo-ն ուղղակի թույլ չի տա շարունակել աշխատել առանց աչքերը հանգստացնելու։

EyeLeo հաղորդաշարի սքրինշոթներ