چرا از همه چیز تکان دهنده است: دلیل چیست؟ شوک الکتریکی: عواقب، اقدامات لازم و اقدامات صحیح نحوه ضربه زدن از انگشت

به روز رسانی: اکتبر 2018

آسیب الکتریکی به عنوان آسیب به اندام ها و سیستم ها در اثر شوک الکتریکی درک می شود. علل اصلی مرگ ناشی از برق گرفتگی و ایست تنفسی است. بعد از ضربه ی سختجاری، در صورت زنده ماندن فرد، عوارض قلبی عروقی، سیستم عصبی مرکزی، شنوایی و غیره.

شایع ترین حوادث زمانی رخ می دهد که:

ناآگاهی یا عدم رعایت مقررات ایمنی هنگام استفاده از وسایل برقی
معیوب لوازم خانگیدر خانه، تجهیزات الکتریکی در شرکت ها
سیم های شکسته خطوط فشار قوی

میزان آسیب به بدن انسان به نحوه عبور جریان از بدن، قدرت و ولتاژ جریان، زمان قرار گرفتن در معرض، وضعیت سلامتی، سن و به موقع بودن ارائه کمک های اولیه به قربانی بستگی دارد. .

انواع شوک الکتریکی

شوک الکتریکی (شوک)- بر کل بدن تأثیر می گذارد، باعث سوختگی نمی شود، اما منجر به فلج تنفسی و / یا قلب می شود.
آسیب الکتریکی- آسیب به قسمت های خارجی بدن: علائم الکتریکی، سوختگی، آبکاری پوست.

تأثیر جریان های الکتریکی بر بدن

حرارتی - به دلیل مقاومت بافت های بدن، انرژی الکتریکی به انرژی حرارتی تبدیل می شود و باعث سوختگی الکتریکی در مکان های مشخصه ورود و خروج جریان می شود که به آن علائم جریان می گویند. هنگام عبور از بافت ها، انرژی حرارتی تغییر می کند و آنها را از بین می برد.
الکتروشیمیایی- منجر به ضخیم شدن و چسباندن سلول های خونی، حرکت یون ها و تغییر بار مولکول های پروتئین، تشکیل بخارات و گازها می شود. بافت های آسیب دیده ظاهری سلولی به خود می گیرند.
بیولوژیکی - کار ماهیچه های اسکلتی قلب، عصبی و سایر سیستم ها مختل می شود.

علائم شوک الکتریکی

سقوط غیرمنتظره یک فرد در خیابان یا دفع غیر طبیعی از منبع جریان توسط یک نیروی نامرئی
انقباضات غیرارادی شدید عضلات
از دست دادن عملکردهای عصبی - از دست دادن حافظه، اختلال در درک گفتار و بینایی، اختلال در جهت گیری در فضا، تغییر در حساسیت پوست، پاسخ مردمک به نور.
فیبریلاسیون بطنی و - نبض ناهموار و تنفس نامنظم
سوختگی روی بدن با مرزهای مشخص/

علائم فعلی روی پوست

اینها مناطق نکروز بافتهای خارجی در نقاط ورود و خروج جریان الکتریکی به دلیل انتقال انرژی از الکتریکی به حرارتی هستند. سوختگی های الکتریکی به ندرت فقط به علائم روی پوست محدود می شود، اغلب بافت های عمیق تر آسیب می بینند: ماهیچه ها، تاندون ها، استخوان ها. زمانی که ضایعه در زیر پوست دست نخورده خارجی موضعی شود، انواع مختلفی وجود دارد.

عواقب برق گرفتگی

سیستم عصبی

از دست دادن هوشیاری با درجات و مدت زمان مختلف؛
از دست دادن حافظه (فراموشی رتروگراد)؛
تشنج؛
ضعف و ضعف؛
و سردرد؛
نقض تنظیم حرارت؛
سوسو زدن در چشم، تاری دید.

هنگامی که اعصاب آسیب می بینند، حساسیت و فعالیت حرکتی در اندام ها تغییر می کند، تروفیسم مختل می شود و رفلکس های پاتولوژیک رخ می دهد. عبور جریان از مغز منجر به تشنج و از دست دادن هوشیاری می شود، در برخی موارد آسیب به مرکز تنفسی منجر به ایست تنفسی می شود.

جریان ولتاژ بالا منجر به اختلالات عمیق در فعالیت سیستم عصبی مرکزی، مهار مرکز تنفس و تنظیم فعالیت قلبی می شود که منجر به بی حالی الکتریکی، مرگ خیالی می شود، زمانی که به نظر می رسد تنفس و ضربان قلب وجود ندارد، اما در در واقع فعالیت سیستم های حیاتی به حداقل می رسد. اقدامات احیای به موقع شروع شده منجر به ترمیم موفقیت آمیز سیستم ها می شود.

سیستم قلبی عروقی

در بیشتر موارد، نارسایی های فعالیت قلبی با ماهیت عملکردی مشاهده می شود:

اکستراسیستول؛
قلب بلوک می کند

شوک الکتریکی به عضله قلب می تواند منجر به اختلال در عملکرد انقباضی شود و منجر به فیبریلاسیون شود، زمانی که فیبرهای میوکارد شروع به انقباض در یک ریتم ناهماهنگ می کنند و قلب نمی تواند خون را پمپاژ کند، که از نظر شدت مساوی با ایست قلبی است. آسیب به عروق خونی منجر به خونریزی می شود.

دستگاه تنفسی

مهار یا توقف فعالیت تنفسی به دلیل آسیب به مرکز تنفسی در مغز رخ می دهد. عبور جریان از بافت ریه منجر به کبودی و پارگی ریه می شود.

اندام های حسی

از دست دادن شنوایی؛
اختلال لمس؛
پارگی پرده گوش؛
آسیب گوش میانی
کراتیت؛
کوروئیدیت؛
آب مروارید

ماهیچه های مخطط و صاف

اسپاسم و انقباض فیبرهای عضلانی می تواند منجر به گرفتگی عضلات شود.
انقباض قوی عضلات اسکلتی می تواند منجر به شکستگی ستون فقرات و استخوان های لوله ای شود.
اسپاسم لایه عضلانی دیواره عروق منجر به افزایش فشار یا انفارکتوس میوکارد (در مورد اسپاسم عروق قلبی) می شود.

عوارض طولانی مدت

CCC: اختلال در هدایت قلب، ریتم قلب، اندارتریت محو کننده، تصلب شرایین.
سیستم عصبی: نوریت، آنسفالوپاتی، زخم های تروفیک، تغییرات رویشی.
اندام های حسی: آب مروارید، اختلال در شنوایی و بینایی؛
سیستم اسکلتی عضلانی: انقباضات (محدودیت دامنه حرکتی، ناتوانی در خم شدن اندام)، بدشکلی ها.

عوامل موثر بر ماهیت و شدت آسیب الکتریکی

نوع و قدرت و ولتاژ

ولتاژ جریان بیش از 1000 ولت منجر به آسیب شدید تا مرگ می شود و حتی بدون دست زدن به منبع، اما بسیار نزدیک - در یک قدمی منبع جریان (به اصطلاح "قوس ولتایی").
جریان متناوب خطرناک تر از جریان مستقیم است
جریان فرکانس پایین بر اندام های داخلی تأثیر می گذارد
فرکانس بالا - سطح پوست، بدون اینکه منجر به مرگ شود.

مسیر فعلی از طریق بدن - حلقه جریان

برق گرفتگی در خانه

خطرناک ترین گزینه ها یک حلقه کامل، شامل 2 دست و 2 پا، بازو-بازو است، زیرا جریان از قلب عبور می کند.
هنگامی که جریان از مغز عبور می کند، سر دست کمتر خطرناک نیست.

مقاومت بافت و چگالی جریان

چگالی جریان مقدار جریانی است که از یک واحد سطح می گذرد. انرژی زمانی متمرکز می شود که جریان از ناحیه کوچکتری عبور کند. به عنوان مثال، اگر جریان الکتریکی از بازو عبور کند، چگالی جریان در ناحیه مفاصل افزایش می یابد.

مدت زمان فعلی

هرچه جریان بیشتر اعمال شود، آسیب قوی تر و احتمال بیشتری داردمرگ.

جریان ولتاژ بالا منجر به انقباض شدید ماهیچه ها می شود، حتی می توان فرد را با قدرت از منبع جریان دور انداخت.
جریان ولتاژ پایین باعث اسپاسم عضلانی می شود که منجر به گرفتن غیرارادی طولانی مدت هادی با دست ها می شود. با گذشت زمان، مقاومت پوست کاهش می یابد، بنابراین لازم است در اسرع وقت تماس قربانی با هادی قطع شود.

عوامل خارجی

شدت ضایعه در شرایط رطوبت بالا (حمام، حمام) و همچنین در صورت برق گرفتگی در آب افزایش می‌یابد و در آب شور ضایعه قوی‌تر از آب شیرین است (هر چه نمک‌های محلول در آب بیشتر باشد، هدایت الکتریکی آب بهتر است).

وضعیت بدن

خطر شوک الکتریکی در پس زمینه خستگی، مسمومیت با الکل یا مواد مخدر، بیماری های مزمن، سن پیری و کودکی افزایش می یابد.

چرا مرگ و میر در وان حمام به دلیل تماس با لوازم خانگی رایج است؟

پوست مرطوب و مرطوب نقش کشنده ای دارد. چنین پوستی مقاومت کمتری نسبت به انرژی الکتریکیو بر این اساس، اثر مخرب همیشه حتی تحت عملکرد دستگاه هایی با ولتاژ به ظاهر کم 110 ولت، به عنوان مثال، از سشوار یا رادیو، قوی تر است. علاوه بر این، بدن مرطوب عملاً تشکیل خطرناک ترین حلقه جریان را از طریق اندام های حیاتی تضمین می کند.

درجات شوک الکتریکی - طبقه بندی

الگوریتم کمک های اولیه در صورت برق گرفتگی

همه اقدامات باید خیلی سریع، بدون تاخیر، گفتگوها و استدلال های غیر ضروری انجام شود. کمک به موقع می تواند جان انسان ها را نجات دهد و شدت آسیب های الکتریکی را کاهش دهد.

وضعیت قربانی هر چه باشد، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید یا فرد را به یک مرکز پزشکی ببرید. مرگ ناشی از شوک الکتریکی می تواند در عرض چند ساعت رخ دهد. تصویر خارجی آسیب داخلی پس از شوک الکتریکی را منعکس نمی کند.

در اسرع وقت تماس قربانی با هادی فعلی را قطع کنید

وضعیت سیستم تنفسی و قلبی عروقی و هوشیاری فرد را ارزیابی کنید

به آرامی روی گونه دست بزنید، سوالات اساسی بپرسید. در صورت لزوم اقدامات احیا را انجام دهید:

تنفس را بررسی کنید: ببینید آیا حرکات تنفسی قفسه سینه وجود دارد، یک آینه / شیشه را به دهان و بینی بیاورید، که هنگام تنفس مه می شود، یا یک نخ نازک که باید هنگام تنفس منحرف شود.
نبض را تعیین کنیدروی شریان کاروتید با فشار دادن ناحیه برآمدگی آن با انگشتان خود.
راه هوایی را پاک کنیدبرای نجات بیشتر: کف یک دست را روی پیشانی قربانی قرار دهید، چانه را با دو انگشت دست دیگر بلند کنید، فک پایین را به سمت جلو فشار دهید و سر را به سمت عقب متمایل کنید. اگر مشکوک به شکستگی ستون فقرات باشد، این کارها حرام است و اگر زبان فرو رفت، جایز است با سنجاق به گونه ثابت شود.

احیای اولیه قربانی (در صورت عدم وجود نبض و تنفس)

ماساژ غیر مستقیم قلب- بیشترین تأثیر را در 3 دقیقه اول پس از ایست قلبی دارد. بیمار به پشت روی یک سطح صاف دراز می کشد، بازوهای نجات دهنده که در آرنج ها صاف شده اند در وسط قفسه سینه بین نوک سینه ها قرار دارند. 100 فشار ریتمیک به مدت 1 دقیقه بر روی قفسه سینه با دامنه فشرده سازی 5-6 سانتی متر انجام می شود و تا زمانی که قفسه سینه پس از فشار دادن کاملاً منبسط شود.
تنفس دهان به دهان- دو بازدم کامل هر 30 کلیک روی برآمدگی قلب. اگر غیر ممکن است این روشفقط استفاده از ماساژ غیر مستقیم قلب مجاز است.
مدت زمان احیا- قبل از رسیدن آمبولانس یا قبل از ظهور علائم حیات (قرمزی پوست، ظاهر شدن نبض و تنفس). در این حالت قربانی به پهلو چرخیده و منتظر آمبولانس است. حداکثر مدت زمان 30 دقیقه است، اقدامات بعدینامناسب به جز برای بیمارانی که در شرایط دمای سرد قرار دارند.
درمان پزشکی( توسط تیم احیا آمبولانس انجام می شود). در صورت عدم موفقیت اقدامات فوق، 1 میلی لیتر آدرنالین 0.1٪ در عرض 2-3 دقیقه (عضلانی، داخل وریدی یا داخل قلب) تزریق می شود. و همچنین کلرید کلسیم 10٪ - 10 میلی لیتر، استروفانتین 0.05٪ - 1 میلی لیتر، رقیق شده در 20 میلی لیتر محلول گلوکز 40٪.
درمان اولیه سوختگیاستفاده از گاز بانداژ خشک است.
داروهای مسکن - با حفظ هوشیاری تا رسیدن آمبولانس، می توان به فرد مسکن و آرام بخش داد.
حمل و نقل قربانیبه بیمارستان در وضعیت خوابیده به پشت و با یک پتوی گرم پوشانده می شود.

درمان بستری پس از شوک الکتریکی

در مراقبت های ویژه و در صورت عدم وجود علائم سوختگی یا شوک الکتریکی - در بخش جراحی انجام می شود.
مجموعه درمان به نشانه ها بستگی دارد: از یک توالت ساده و پانسمان زخم های سوختگی تا مداخلات جراحی پیچیده برای بازیابی اندام ها و بافت های آسیب دیده.
حتی در صورت عدم وجود آسیب موضعی و وضعیت رضایت بخش، بیمار در بخش تحت نظر است تا از واکنش های طولانی مدت سیستم ها و اندام ها جلوگیری شود.
آسیب های الکتریکی جدی نیاز به توانبخشی طولانی مدت دارد.

ویژگی های برخورد صاعقه

عوامل آسیب رسان: برق، انرژی صوت و نور، موج ضربه. برخورد صاعقه شبیه شوک الکتریکی با ولتاژ بالا است.

آسیب متقارن مشخص است: فلج دو اندام، پاراپلژی.
علائم فعلی شکل پیچیده و عجیبی دارند و با مدت طولانی متمایز می شوند.

اگر رعد و برق در خیابان رخ داد، نمی توانید زیر درختان پنهان شوید، به اجسام فلزی تکیه دهید و حتی بیشتر در آب باشید.

برخی حقایق

اولین مرگ رسمی ثبت شده در اثر شوک الکتریکی در فرانسه در سال 1879 رخ داد - قربانی یک اقدام جریان متناوبنجار شد
فراوانی آسیب های الکتریکی در کشورهای توسعه یافته 2-3 مورد در هر 100 هزار نفر از جمعیت است.
گروه خطر را جوانان 25 تا 40 ساله تشکیل می دهند و مردان 4 برابر بیشتر از زنان در معرض خطر مرگ ناشی از جراحات الکتریکی هستند.

حفاظت در برابر شوک الکتریکی

وسایل حفاظت در برابر شوک الکتریکی:

جداسازی آسترها و ساپورت ها.
دستکش، کلاه، گالش و فرش دی الکتریک؛
زمین قابل حمل؛
ابزار با دسته های عایق؛
لباس محافظ ویژه؛
صفحه های محافظ، پارتیشن ها، محفظه های حفاظتی فعلی؛
تابلوها و پوسترهای هشدار دهنده

قوانین کار:

زمان سپری شده در منطقه خطر در نزدیکی عملکرد دستگاه ها را به حداقل برسانید.
نزدیک شدن به منابع جریان فقط باید در فاصله ای باشد که برابر با طول قسمت عایق تجهیزات حفاظتی باشد.
هنگام کار با دستگاه هایی با ولتاژ 330 کیلو ولت یا بیشتر، استفاده از روپوش اجباری است.
در شرایط بارندگی و رعد و برق، کلیه کارها باید متوقف شود.

الکتریسیته ساکن در نتیجه اصطکاک بین اجسامی که الکتریسیته را رسانا نمی کنند یا نیمه هادی هستند، ایجاد می شود. به عنوان مثال می توان اصطکاک یک پارچه مصنوعی روی بدن انسان یا کف کفش را روی یک پوشش کف در نظر گرفت. راه های مختلفی برای جلوگیری از این پدیده نه چندان خوشایند وجود دارد.

اگر از پارچه‌های پشمی یا مصنوعی استفاده می‌کنید، از اسپری‌های مخصوص «ضد استاتیک» که در فروشگاه‌های بزرگ موجود است استفاده کنید. هنگام شستن لباس ها، نرم کننده هایی با خاصیت آنتی استاتیک به آب اضافه کنید.

هنگامی که کف کفش با کفپوش مصنوعی یا مشمع کف اتاق ساییده می شود، الکتریسیته ساکن نیز ایجاد می شود. برای جلوگیری از برق گرفتگی، از کفی های نخی استفاده کنید، زیرا پنبه از ایجاد استاتیک جلوگیری می کند. امروزه در فروشگاه ها می توانید نوارهای یکبار مصرف مخصوصی را خریداری کنید که اثر ضد الکتریسیته ساکن دارند.

برای خانم‌هایی که موهایشان در زمستان زیر روسری برق می‌گیرد و به درستی دروغ نمی‌گوید، اسپری‌ها، نرم‌کننده‌ها و شامپوهای مخصوصی وجود دارد که اثر ضد الکتریسیته ساکن دارند. همچنین می توانید یک سشوار بخرید که الکتریسیته ساکن را با یونیزر خنثی می کند.

یکی از دلایل ظاهر شدن استاتیک هوای بیش از حد خشک در اتاق است. اگر از بخاری استفاده می کنید، مرطوب کردن هوای اتاق را فراموش نکنید، یک ظرف پر از آب در کنار دستگاه گرمایش قرار دهید. با رسیدن به خانه، سعی کنید هر شی فلزی را با کلید لمس کنید - به این ترتیب اگر بدن شما با الکتریسیته ساکن شارژ شده باشد، می توانید از برق گرفتگی جلوگیری کنید. اگر کلید یا سکه ای در دست ندارید، اشیایی را لمس کنید که می توانند با پشت دست شما شوک بزنند.

گاهی اوقات تخلیه الکتریسیته ساکن می تواند باعث از کار افتادن کامپیوتر شود. برای جلوگیری از شوک، از مچ بند مخصوصی که به قسمتی از دستگاه متصل است استفاده کنید. اغلب افراد هنگام خروج از ماشین دچار برق گرفتگی می شوند. برای جلوگیری از برق گرفتگی، کف و صندلی ها را با محلول آنتی استاتیک درمان کنید. هنگام خروج از ماشین فراموش نکنید که ابتدا آن را با کلید و سپس با دستان خود لمس کنید. همچنین می توانید شیشه یا بدنه ماشین را بگیرید.

توجه، فقط امروز!

همه جالب

اغلب لباس های حاوی الیاف مصنوعی به بدن می چسبند. برای کاهش اثر استاتیکی از اسپری آنتی استاتیک مخصوص استفاده می شود. اما اگر این در دسترس نبود، می توانید سعی کنید با کمک مردمی با مشکل کنار بیایید ...

هنگام تعویض اجزای جداگانه رایانه، نصب حافظه رم، باید قاب رایانه شخصی را با لمس دستگاه های الکتریکی حساس باز کنید. هنگام انجام این کار باید مراقب باشید، زیرا الکتریسیته ساکن می تواند به شما آسیب برساند…

غالباً به دلیل برق زدگی، حالت دادن به موها غیرممکن است - آنها به صورت، گردن، لباس ها می چسبند و در جهات مختلف بیرون می آیند. مقابله با این مشکل را می توان به راحتی و با رعایت چند مورد انجام داد توصیه ساده. چرا برق ...

یک اتم در حالت عادی خود در حالت تعادل است و تعداد پروتون و الکترون مساوی دارد. اما الکترون ها می توانند از یک اتم به اتم دیگر حرکت کنند و در نتیجه مثبت (بدون الکترون) یا منفی (با یک اتم اضافی) ایجاد کنند.

همه افراد الکتریسیته ساکن را تجربه کرده اند. آزمایش‌های خنده‌دار با تکه‌های کاغذ چسبیده به شانه، شوک الکتریکی دردناک از سطوح فلزی، موی سر ایستاده - همه اینها مظاهر الکترواستاتیک هستند. دستورالعمل 1 دقیقا ...

یک مرطوب کننده با یونیزر داخلی هوا را به تمام معنا تصفیه می کند: الکتریسیته ساکن مضر برای انسان را خنثی می کند و همچنین به از بین بردن گرد و غبار، دوده و سایر ذرات جامد کثیفی از هوا کمک می کند. مبارزه ایستا...

اثر الکتریسیته ساکن در آپارتمان هنگام مالش یا جابجایی اقلام لباس، کفش، اثاثیه منزل رخ می دهد. از دیدگاه فیزیک، این انتقال کوچکترین ذرات - الکترونها از سطح یک جسم به جسم دیگر است. چنین پدیده ای ...

زمانی که درب ماشین را لمس می‌کنید، گربه را نوازش می‌کنید یا دست‌هایتان را با آب شیر می‌شوید و احساس تخلیه الکتریکی می‌کنید، یک موقعیت بسیار غیرمنتظره و ناخوشایند رخ می‌دهد. دلایل شوکه شدن اشیا می تواند متفاوت باشد و مطمئنا ...

با توجه به این واقعیت که بدن انسان از بیش از دو سوم آب تشکیل شده است، یک رسانای الکتریکی عالی است، بنابراین بارهای ساکن را کاملاً جمع می کند. تا زمانی که فلز را لمس نکنید ممکن است آن را احساس نکنید...

الکتریسیته ساکن در اثر انباشتگی تولید می شود بارهای الکتریکیروی سطح غیر رسانا یکی از دلایل بروز آن اصطکاک مواد در برابر یکدیگر است. به عنوان مثال، اصطکاک بر روی بدن انسان لباس های ساخته شده از مواد مصنوعی یا ...

07.05.2015 پلاژیا زویکووا صرفه جویی:

پیامدهای خوشایند و نه چندان ... مقدمه ای بر سلسله مقالات انرژی در رژیم غذایی خام.

خواننده عزیز، شاید قبلاً فکر کرده باشید که پلاگیا، نویسنده وبلاگ کجا ناپدید شد، زیرا مقالات شخصی او یک ماه است که از بین رفته است. صادقانه بگویم، من یک استراحت خلاقانه برای خودم گرفتم تا برای نوشتن مقالات جدید قدرت و الهام بگیرم. علاوه بر این، او ضبط کرد و بسیاری چیزهای عجیب دیگر در زندگی من اتفاق افتاد که صراحتاً من را ترساند و در عین حال به من علاقه مند شد. و این، همانطور که از عنوان متوجه شدید، در مورد افزایش انرژی در غذای زنده است. من برقی هستم.)

همانطور که می دانید با تغذیه معمولی، بدن انرژی زیادی را صرف پردازش مواد غذایی می کند که برای او غیرطبیعی است. و هنگامی که فرد به رژیم غذایی خام روی می آورد، همان انرژی صرف حذف سموم، سموم و سایر زباله ها می شود. تمیز کردن اصلی به پایان می رسد، در نتیجه انرژی زیادی باقی می ماند. و در عین حال بسیار وجود دارد جلوه های جالبکه از یک طرف جالب و از طرف دیگر ترسناک هستند. دومی بیشتر اتفاق می افتد زیرا نمی دانید با آن چه کنید.

حتی چنین مواردی وجود دارد که به دلیل انرژی زیاد که به طور ناگهانی در یک فرد ناآماده ظاهر می شود، فرد از غذای زنده جدا می شود و جریان انرژی را با غذای آب پز خفه می کند. این به ویژه زمانی اتفاق می‌افتد که فرد از اتفاقی که برای او می‌افتد بترسد که به یک توده انرژی راه رفتن تبدیل شود.

و این برای چنین افرادی است که نمی دانند اگر چنین تغییرات عجیبی با انرژی در زندگی آنها رخ داده است چه کنند، من داستان خود را خواهم گفت. من هم مثل خیلی از شما قبلاً می ترسیدم با او در میان بگذارم، زیرا فکر می کردم آنها متوجه نمی شوند. آنها می گویند که وقت رفتن به یک بیمارستان روانی است، زیرا روانپزشکان آشنا هستند، مانند کمک به ترتیب بخش.

اما من شروع به درک این موضوع کردم تا بفهمم چگونه می توان همه اینها را کنترل کرد تا رژیم غذایی خام برای من لذت بخش باشد و بار سنگین نباشد. و در نهایت مطالب کافی جمع آوری کردم تا کم کم با شما دوستان به اشتراک بگذارم. شاید روزی آن را به شکلی راحت‌تر برای خواندن و درک - در قالب یک کتاب - ترتیب دهم.

اما من به شما هشدار می دهم! این اتفاق برای همه خام‌خواران نمی‌افتد، و نه لزوماً بلافاصله پس از یک سال انتقال، همانطور که برای من اتفاق افتاد. شما نباید از قبل خود را به باد دهید و آنچه در مورد آن خواهم نوشت برای شما اتفاق خواهد افتاد. عوامل زیادی در اینجا نقش دارند، به عنوان مثال، خود فرآیند انتقال و مدت زمان تمیز کردن بدن که به گرفتگی آن بستگی دارد.

در مورد من، برخی از ویژگی‌های عجیب بدن به دلیل این واقعیت است که برخی از وراثت‌های خانوادگی به سادگی در رژیم غذایی خام افزایش می‌یابد، بیشتر به نظر می‌رسند. با شما، ریدر، آنها ممکن است در نهایت در یک رژیم غذایی خام خالص ظاهر شوند، اما من هنوز چنین مواردی را مطالعه نکرده ام و فعلاً به کسی توصیه نمی کنم که آنها را با جزئیات مطالعه کند. اما اگر این موضوع مانند من به شما مربوط می شود، بدون شک تجربه من برای شما مفید خواهد بود. پس ادامه بده!

امروز در مورد چه چیزی صحبت خواهم کرد؟

در این مقاله مقدمه، اولین اتفاق عجیب زندگی ام را برایتان تعریف می کنم که برای اولین بار مرا به این فکر انداخت: «چه اتفاقی برای من می افتد؟ می گذرد؟" با دقت بخوانید، علاقه مند خواهید شد!

اولین تجلی "عجیب" افزایش انرژی. مزایا و معایب

از سال 2014، زمانی که حدود 10 ماه تجربه رژیم غذایی خام داشتم، بارها بیشتر شروع به ضربه زدن به الکتریسیته ساکن کردم. و خوب، اگر بعد از پیاده روی طولانی در هوا یا چیزی شبیه به آن. یا مثلاً آن روزها که برای آب و هوا یک کت مصنوعی می پوشیدم، همه چیز را جدی نمی گرفتم. اما در تمام زندگی‌ام، فقط گاهی اوقات برق گرفتم، حداکثر چندین بار در تمام 20 سال زندگی‌ام.

من اول فکر کردم که به این دلیل است که مادرم حساسیت الکتریکی بیشتری دارد و همین اتفاق برای من شروع شد. به یاد دارم در کودکی، او اغلب به من نشان می داد که چگونه یک بسته بندی آب نبات کاملاً تمیز در نزدیکی انگشتانش به معنای واقعی کلمه آویزان و غلت می خورد! خوب، تکه های کاغذ کوچک، اما یک لفاف بزرگ.

من همیشه با دهان باز مادرم را می دیدم و تحسین می کردم، اما هر چقدر دستانم را مالیدم، چند بار تلاش کردم، برایم نتیجه ای نداشت... در کودکی خیلی دردناک بود، بنابراین انرژی داشتم. ضعیف ...

و در یک رژیم غذایی خام، نه تنها از نظر الکتریکی حساس شدم، بلکه به معنای واقعی کلمه دائماً حساس شدم شوکه شدن! ما به همراه Vova فکر کردیم که چرا این اتفاق افتاد و محبوب ما به یک نتیجه بسیار جالب رسید که می توانید در مقاله او بخوانید.

من شخصاً این موارد را به طور دقیق مطالعه کردم و متوجه شدم که فقط زمانی که احساسات شدید را تجربه می کنم دچار شوک الکتریکی می شوم. و نه تنها در هوای سرد، بلکه در تمام طول سال. از نظر فیزیکی، این اغلب زمانی خود را نشان می دهد که احساساتی با مفهوم منفی باشد. مثلا:

وقتی ووا به خانه اش رفت، طبیعتاً از فراقمان از درون ناراحت می شوم و با یک بوسه می توانم با شوک الکتریکی به بینی او ضربه بزنم.
وقتی بعد از بحث با او، حالم به جهنم می رسد، می توانم او را نیز خفه کنم. ووا حتی می گوید: "فیلدز، آنو-کا، آرام باش، در غیر این صورت او قبلاً شروع به دوری از جریان کرده است." و وقتی به آن رسیدیم راه حل مشترکو آرام می شوم، همه چیز عادی می شود.
همچنین زمانی که در حالت عادی خود هستم، گاهی اوقات هنگام کار با کامپیوتر، به عنوان مثال، زمانی که در حال تایپ یا طراحی یک طراحی وب هستم. من به معنای واقعی کلمه کولیت در انگشتانم دارم، اشعه عجیبی احساس می شود.

این تلفن به طور کلی اخیراً از خودش دور نگه داشته شده است، در یک کیف، زیرا به نظر من به نوعی ناخوشایند یا چیزی شبیه به آن است. شروع کردم به گشت و گذار در اینترنت بسیار کمتر و شروع به گوش دادن به موسیقی با هدفون روی یک سیم بلند کردم. و از آنجایی که کار من است این لحظهبه طور خاص با او در ارتباط هستم (من در طراحی وب مشغول هستم)، اغلب مجبورم با شستن دست هایم یا انجام تمرینات استرس را از بین ببرم.

وقتی احساسات من مثبت باشد، همه چیز به گونه ای دیگر اتفاق می افتد. برعکس، در درون خودم احساس می کنم می خواهم دیوانه وار حرکت کنم، کاری انجام دهم، حوصله نشستن ندارم! گاهی اوقات همین فعالیت است که به من انگیزه می دهد که به ورزش بروم.

و یک چیز دیگر! وقتی با مردم ارتباط برقرار می کردم، آنها شروع به گفتن کردند که من واقعا از درون می درخشم، که آنها می خواهند بیشتر و بیشتر با من ارتباط برقرار کنند. همیشه به من گفته اند که می توانم گوش بدهم، اما اکنون مردم بیشتر و بیشتر در طول زندگی به سمت من جذب می شوند، گویی که من نور گرم و دلپذیری هستم.) حتی در اینترنت، اغلب غریبه ها برای من نامه می نویسند، نه تنها خام خواران، بلکه آنها احتمالا انرژی جذاب من را احساس کنید. نظر شما خواننده عزیز، آیا چنین چیزی وجود دارد؟

نمی‌دانم، کمی دور از موضوع است، اما یادم آمد که دانه‌ها، زمانی که روحیه خوبی دارند، تنها راه جوانه می‌زنند، چند برابر سریع‌تر! Vova متوجه این واقعیت شد که آنها فقط در 1 شب در کنار من به خوبی جوانه زدند و حتی راز Vovkin 2 برابر کندتر نتیجه می دهد. آب شونگیت نیز از حضور من بسیار سریعتر معدنی و ساختار یافته است.

من متوجه شدم که همراه با Vova ما انرژی خوبی را رد و بدل می کنیم و آن را بسیار قدرتمند پرتاب می کنیم + پتانسیل یکدیگر را تثبیت می کنیم.

من شوکه شده ام: یک راه حل کوچک برای مشکل

من افزایش کلی انرژی خود را در رژیم غذایی خام دوست دارم، فقط مازاد آن باید به درستی توزیع شود، در غیر این صورت عواقب خارجی ناخوشایندی مانند: شوک الکتریکی، خلق و خوی ناخوشایند، فعالیت بیش از حد وجود خواهد داشت. پس با پتانسیل بیش از حد انرژی منفی و مثبت وقتی که از نظر فیزیکی شروع به آزار می کند، چه باید کرد؟

در اینجا راه های جهانی من است که به شما توصیه می کنم:

راه حل 1اگر شوکه شدید، خودتان را زمینگیر کنید! در مورد چیزی آهنی ممکن است; و در خیابان، گزینه ایده آل زمین یا چوب است. در خانه، برای همه این خام خواران مطلوب است و نه تنها خود را با شستن دست، صورت و پاهای خود آسیاب کنند.

دوش ایده آل پس از همه، برای مثال، شما خالی یا عصبانی به خانه آمدید، چیزی فشار می آورد ... شما از روش های آب استفاده می کنید - خلق و خوی شما بلافاصله بهبود می یابد! هنگام شستشو، نه تنها الکتریسیته ساکن از بین می رود، بلکه انرژی های بد مختلفی از افراد دیگر نیز در طول روز جمع آوری می شود.

راه حل 2ورزش کنید تا انرژی اضافی آزاد شود. انرژی اضافی، اگرچه مثبت است، اما فقط در صورتی ضرر دارد که به آن داده نشود محیط.

ورزش یک مبادله سودآور با جهان است. شما به او انرژی می دهید و او بدنی سالم و قوی به شما می دهد. این گزینه برای کسانی است که می خواهند سالم باشند، اما قطعا تنبل نیستند! اتفاقا از نظر روحی هم همینطور!

راه حل 3انرژی خود را به مطالعه شیوه های درمانی هدایت کنید و در عین حال به مردم کمک کنید! فقط این موضوع باید با دقت مطالعه شود. اینکه دقیقا چگونه از توانایی هایم استفاده کنم، قطعا به شما خواهم گفت.

خودتان آن را امتحان نکنید، بدون کمک فردی که این کار را پشت سر گذاشته است، در غیر این صورت مانند من اشتباهات زیادی خواهید کرد! به عنوان مثال، در ابتدا، او به طور احمقانه در حین درمان، به جای اینکه افکار منفی را به خلاء بیاندازد، زخم های دیگران را گرفت. به معنای واقعی کلمه، من اصلا شوخی نمی کنم.

در سری بعدی مقالات درباره انرژی در رژیم غذایی خام بیشتر به شما خواهم گفت. مثلا در مورد شفا با دست. در آنجا مطمئن خواهید شد که آیا باید این کار را انجام دهید یا خیر، و اگر چنین است، چگونه با دستان خود به درستی رفتار کنید تا به خودتان آسیب نرسانید. من در مورد یک توانایی بسیار جالب به شما خواهم گفت که مستقیماً با شفا مرتبط است که در رژیم غذایی خام به دست آوردم. پس در فرم زیر مقاله در خبرنامه عضو شوید تا این مقالات را از دست ندهید!

P.S. اگر پس از تغییر رژیم غذایی خام یا به دلایل دیگر، اتفاقات عجیبی در زندگی شما رخ داد، دریغ نکنید که در زیر در نظرات بنویسید. من قطعا شما را مسخره نخواهم کرد، زیرا خودم با این موضوع مواجه شده ام و آماده کمک به شما هستم.

در به روز رسانی وبلاگ مشترک شوید- مقالات جالب بسیاری در پیش است!

بنابراین، در پاسخ به این سوال: چگونه با فردی که به تازگی شوکه شده است رفتار کنیم، اولین کاری که باید انجام شود این است که منبع فعلی را از قربانی رد کنید. اگر این کار را انجام ندهید، قربانی همچنان شوکه می شود و دولت به تدریج تحت ظلم قرار می گیرد و علاوه بر این، خودتان می توانید وقتی قربانی را لمس می کنید شوکه شوید. لازم است مصدوم را از منبع جریان دور کنید، بهتر است این کار را با گرفتن او از قسمت خشک لباس یا با پیچاندن دستان خود با یک پارچه خشک انجام دهید. پس از جدا شدن قربانی از منبع فعلی، باید نبض او را احساس کنید و تنفس را بررسی کنید. نبض بهتر است در مفصل مچ دست در کنار انگشت شست احساس شود. با سه انگشت، شریان رادیال را روی استخوان فشار دهید و با هر یک از انگشتان، نبض را احساس خواهید کرد. همچنین، ضربان را می توان بر روی شریان های کاروتید مشترک، در شریان های فرونتال و تمپورال، در شریان های ران، شریان ها در حفره پوپلیتئال، در شریان های پا بین انگشتان تعیین کرد. وجود تنفس را می توان با گوش دادن مستقیم، یعنی با گذاشتن گوش به دهان یا بینی قربانی، قرار دادن دست روی قفسه سینه (نوع تنفس زن) یا روی معده (نوع تنفس مردانه) تعیین کرد. اگر تنفس قابل شنیدن نیست و فعالیت عضلات تنفسی کم است، می توانید یک آینه را به دهان یا بینی خود بچسبانید، یا مثلاً صفحه گوشی را بچسبانید، اگر شیشه مه شده باشد، پس تنفس وجود دارد. در صورت عدم وجود حرکات تنفسی و نبض، باید بلافاصله احیا انجام شود. مهمترین اقدامات تهویه مکانیکی (تهویه مصنوعی ریه ها) و فشرده سازی قفسه سینه است.

بیایید با تهویه مصنوعی ریه شروع کنیم و آن را به عنوان یک ونتیلاتور با استفاده از روش اهدایی در نظر بگیریم. این روش از نظر فیزیکی دشوار نیست، اما از نظر روانی دشوار است. برای نجات جان یک فرد باید بر همه ترس ها غلبه کرد. اولین کاری که باید انجام دهید این است که بیمار را به پشت دراز بکشید و پس از قرار دادن نوعی غلتک، حتی می توانید از لباس خارج شده، در سطح تیغه های شانه زیر پشت قرار بگیرید و سر مصدوم را تا حد امکان به عقب پرتاب کنید. سپس فورا و سریع حفره دهان را بررسی کنید. اگر اسپاسم عضلات جونده رخ دهد، یعنی فک پایین نیفتد، باید از وسایل بداهه استفاده کنید: کلید، پیچ گوشتی، گرز، میله قلم و غیره. حال باید دهان قربانی را از نظر وجود بلغم یا استفراغ معاینه کنید که باید با انگشت اشاره که مثلاً دستمالی روی آن زخم شده است آن را خارج کنید. اگر زبان او در کام فرو رفت، پس باید آن را با همان انگشت بچرخانید. بعد، شما خودتان باید در سمت راست قربانی بایستید. با دست چپ، سر قربانی را گرفته و در همان حال مجرای بینی را با آن محکم می کنید. فک پایین را با دست راست به جلو و بالا فشار می دهید. خوب، سپس نفس عمیقی می کشیم و دهان قربانی را محکم با لب هایمان می بندیم، بازدم را بیرون می دهیم. به دلایل بهداشتی، می توانید دهان قربانی را با یک پارچه تمیز بپوشانید.

ماساژ غیر مستقیم قلب این کار با هدف بازیابی عملکرد قلب برای حفظ کار و بازگرداندن جریان خون مداوم انجام می شود. در مورد ما، ایست قلبی ناگهانی است. علائم همراه با این حالت سفید شدن پوست، از دست دادن شدید هوشیاری، ابتدا نبض نخی است و سپس به هیچ وجه قابل لمس نیست، یعنی در هنگام لمس شریان های کاروتید، ایست تنفسی، گشاد شدن مردمک چشم از بین می رود. . ماساژ غیرمستقیم قلب بر این اساس استوار است که وقتی قفسه سینه از جلو فشرده می شود، خود قلب که بین ستون فقرات و جناغ سینه قرار دارد فشرده می شود و هنگامی که فشار داده می شود، خون انباشته شده در قلب تسریع می شود. عروق، و هنگامی که قلب صاف می شود، خون وریدی وارد آن می شود. ماساژ موثرتر ماساژی است که به آرامی شروع شود. اثربخشی ماساژ غیرمستقیم قلب را می‌توان با سه عامل تعیین کرد: نفس‌های مستقل، انقباض مردمک‌های قربانی و ظهور ضربان در شریان‌های کاروتید مشترک در زمان ماساژ. دست‌های کسی که ماساژ می‌دهد باید به درستی قرار گیرد (یک کف دست روی فرآیند xiphoid قرار می‌گیرد، کف دیگر پشت دست اول را می‌پوشاند و هنگام ماساژ انگشتان بالا می‌روند تا قفسه سینه فشرده نشود). دست ها در طول ماساژ باید صاف شوند. فردی که ماساژ را انجام می دهد باید به اندازه کافی بالا بایستد که نه تنها با دست ها، بلکه به کل بدن فشار وارد کند. نیروی فشار روی قفسه سینه باید بسیار زیاد باشد، به طوری که جناغ سینه را به اندازه 5 سانتی متر به سمت ستون فقرات جابجا کند. موضوعات ماساژ باید به گونه ای رعایت شود که حداقل 60 کلیک در دقیقه انجام شود. اگر احیا توسط یک نفر انجام شود، باید 60 کلیک در دقیقه و 8 نفس در دقیقه انجام دهد. اگر احیا توسط دو نفر انجام شود، یک نفر 5 کلیک انجام می دهد، دیگری هر 5 کلیک نفس قوی می کشد و به همین ترتیب 12 سیکل در دقیقه. اگر در حین تهویه مصنوعی ریه، هوا نه به ریه بلکه به معده وارد شود، باید ناحیه اپی گاستر را فشار داد تا هوا از معده خارج شود و مانع احیاء نشود. زمان احیا برای بازگرداندن عملکرد قلب و تنفس نباید کمتر از 30 دقیقه قبل از رسیدن آمبولانس باشد.

چرا یک فرد اغلب و به شدت با جریان می زند، لباس هایش برق می گیرد، آیا برای او خطرناک است و چگونه می توان از شر الکتریسیته ساکن خلاص شد. من این مشکل را برای مدت طولانی دارم، گاهی اوقات باعث ناراحتی می شود.
صادقانه بگویم، از این واقعیت که شما خودتان را شوکه می کنید لذت کمی وجود دارد. گاهی اوقات درد دارد و آزاردهنده است زیرا نمی دانید چه اتفاقی می افتد و چرا. اما اشکالی ندارد اگر فقط من زجر بکشم. گاهی اوقات مردم هم به آن مبتلا می شوند. چندی پیش، نرده را سوار اتوبوس کردم، ایستاده در کنارمرد از من پرید و بعد برای مدت طولانی به عقب نگاه کرد. فهمیدم چه اتفاقی افتاده و از این اتفاق خجالت زده بودم.

چرا یک فرد دچار شوک الکتریکی می شود:

فیزیکدانان می گویند که توانایی انباشته شدن تخلیه های الکتریکی ساکن در هر فردی ذاتی است. بدن هر فردی است یک هادی خوب. الکتریسیته انباشته می شود، متراکم می شود و در یک نقطه مطمئناً تخلیه اتفاق می افتد. این اتفاق می افتد زیرا هیچ زمینی وجود ندارد.
شانه کردن موهایمان، پوشیدن مواد مصنوعی، پشم یا خز، راه رفتن روی فرش های مصنوعی، استفاده از وسایل برقی و ساعت ها نشستن پشت کامپیوتر، همگی منجر به افزایش باتری می شوند. گاهی آنقدر بزرگ است که هم صاحب اتهام و هم اطرافیانش را آزار می دهد. مردی در حالی که در را باز می کند شوکه می شود و سعی می کند دست هایش را بشوید. نه تنها هنگام لمس، بلکه حتی در هنگام بوسیدن می تواند به دیگری ضربه بزند.

چرا کسی اغلب و به شدت با جریان می زند، اما کسی چنین مشکلی ندارد؟

هر یک از ما ظرفیت و مقاومت الکتریکی متفاوتی داریم. علاوه بر این: بدن نیز خود انرژی تولید می کند، زیرا هیچ فرآیند زندگی در بدن ما بدون مشارکت آن اتفاق نمی افتد. همچنین به لطف جریان، تکانه های عصبی منتقل می شود. به بیان تصویری، خود مرد نوعی نیروگاه کوچک است. که در آن الکتریسیته کار معینی را انجام می دهد، اما استفاده نمی شود، به شکل انرژی ساکن جمع می شود. و تنها زمانی که یک نفر مرد، او پتانسیل الکتریکیبرابر با صفر است.

گفته می شود که از بسیاری جهات توانایی تولید برق به خلق و خوی افراد بستگی دارد. همچنین نقش و شخصیت او را بازی می کند. به عنوان مثال، اعتقاد بر این است که افراد وبا، برق‌دارترین و تپنده‌ترین جریان هستند - آنها فعال، پرانرژی‌تر، احساساتی‌تر هستند.
آیا این خطرناک است؟

تأثیر این تجلی هنوز به خوبی درک نشده است. مطالعات اخیر در مورد تأثیر الکتریسیته ساکن بر بدن انسان نشان داده است که قرار گرفتن منظم در معرض جریان می تواند منجر به اختلال در عملکرد برخی از اندام ها یا سیستم ها شود. برای بسیاری از مردم، این واقعا خطرناک است.

مخصوصاً برای کسانی که از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند مضر است. می تواند منجر به فشار خون بالا، سکته مغزی، حمله قلبی شود. ممکن است کاهش اشتها، اختلال خواب، سردردهای مکرر و تحریک پذیری را مدیون تجمع الکتریسیته ساکن باشید. برخی افراد فوبیا دارند - ترس از تخلیه الکتریکی.

برای حذف الکتریسیته ساکن چه باید کرد:

اول از همه، باید درک کنیم که باید یک خروجی طبیعی به الکتریسیته ساکن انباشته شده بدهیم. بنابراین، اگر متوجه شدید که اغلب و به شدت با جریان می کوبید، پس:

لباس ها و کفش های ساخته شده از مواد طبیعی بپوشید. روی کتان، پنبه تمرکز کنید. لباس های خود را بیشتر بشویید، هنگام آبکشی یک نرم کننده پارچه ضد الکتریسیته ساکن اضافه کنید.
به موادی که ملافه شما از آن ساخته شده است توجه کنید.
هنگام شانه کردن موها، از شانه های چوبی استفاده کنید و از شانه های پلاستیکی خودداری کنید.
در صورت لزوم، از عوامل ضد الکتریسیته ساکن استفاده کنید، نه تنها لباس، بلکه صندلی ماشین، فرش اتاق را نیز درمان کنید.
در صورت امکان، با پای برهنه روی زمین راه بروید و در خانه - در اطراف آپارتمان - جریان اضافی از بین می رود.
با توجه به اینکه با هوای خشک تجمع الکتریسیته ساکن افزایش می یابد، از دستگاه های مرطوب کننده در آپارتمان استفاده کنید، اتاق را بیشتر تهویه کنید و نظافت مرطوب انجام دهید. گل های داخلی به بهبود آب و هوای آپارتمان و کاهش استرس ساکن کمک می کند.
کاهش زمان صرف شده در کامپیوتر، کار با لوازم الکتریکی.

چگونه استرس را از بین ببریم:

بهترین راه برای کاهش تنش در صورت شوکه شدن فرد، برداشتن هر شی فلزی و لمس یک سطح زمین است. مثلاً رادیاتور یا یخچال را با کلیدها لمس کنید.
ماشین را ترک کنید، شیشه را لمس کنید.
دست هایتان را خیس کنید و لباس ها را کمی صاف کنید، اما این تاثیر کوتاه مدت دارد.
اجسام فلزی را با پشت دست لمس کنید - ضربه کمتر دردناک خواهد بود.
هنگام کار با وسایل الکتریکی یا کامپیوتر، یک مچ بند مخصوص ضد الکتریسیته ساکن بپوشید و آن را به اجسام متصل به زمین متصل کنید. سیم مسی(باز هم، باتری گرمایشی خوب است). شما نمی توانید چنین دستبند را بخرید، سپس در حین کار با کامپیوتر، هر از چند گاهی آن را لمس کنید بلوک سیستمدست ها. با این کار الکتریسیته ساکن را حذف می کنید در حالی که هنوز مقدار زیادی جمع نشده است.